消除疲勞 促進維生素C吸收
- 適宜人群:
一般人群均可適用。
- 禁忌人群:
【眼疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡】患者慎食;【熱性病、陰虛火旺、高血壓、肺結(jié)核】病的人慎食。
香辣杏鮑菇 所需材料
- 青椒1個
- 杏鮑菇2個
- 紅尖椒3個
- 蒜4瓣
- 鹽少量
- 油少量
- 辣椒醬少量
- 味極鮮少量
香辣杏鮑菇 做法步驟詳解
1
杏鮑菇切絲
2青椒切絲,紅椒切圈,蒜切末
3鍋中放少量油,油熱放入蒜和紅椒煸香
4放入杏鮑菇,少放一點點鹽將杏鮑菇炒軟
消除疲勞 促進維生素C吸收
一般人群均可適用。
【眼疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡】患者慎食;【熱性病、陰虛火旺、高血壓、肺結(jié)核】病的人慎食。
杏鮑菇切絲
2青椒切絲,紅椒切圈,蒜切末
3鍋中放少量油,油熱放入蒜和紅椒煸香
4放入杏鮑菇,少放一點點鹽將杏鮑菇炒軟