青椒炒雞蛋黃

時間：2021-07-10 作者：電癡 來源：茶文化

消除疲勞 促進(jìn)維生素C吸收

  • 適宜人群:

    一般人群均可適用。

  • 禁忌人群:

    【眼疾、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡】患者慎食；【熱性病、陰虛火旺、高血壓、肺結(jié)核】病的人慎食。

青椒炒雞蛋黃 所需材料

  • 雞蛋黃兩個
  • 青椒一個
  • 紅椒一個
  • 油適量
  • 鹽適量
  • 雞精適量

青椒炒雞蛋黃 做法步驟詳解

1

先把蛋清和蛋黃分離，蛋黃打碎備用

2

把青椒和紅椒切好

3

油燒熱

4

下蛋黃

5

蛋黃炒熟

6

下青椒紅椒，翻炒

7

最后加鹽和雞精

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