作為眾所周知的安康之道，自古便有以茶養(yǎng)身的觀思。而且尤以綠茶、白茶的抗氧化、抗衰老功用最好，常飲對皮膚堅持年輕大無益處?！　〉谝挥嫛⒉枞~的營養(yǎng)包括水溶性和脂溶性兩部合，先者不溶于水，不論沖幾次一直殘留正在茶葉里，因此，吃茶葉才干更好得接收茶葉營養(yǎng)?！　∽ⅲ撼圆璧倪x擇肯定要慎重。由于有些茶葉中會有農(nóng)藥和重金屬殘留，這些肉體不易溶于水，但吃下去先被人體接收的便會比擬多?！　〉诙嫛⒈搪荽河謱嵜琅?，適宜做成羹湯求女士美容飲用。也有碧螺春炒雞絲這樣的快手小炒。　　第三計、洗頭液。旅途中的奔走極易使頭發(fā)枯槁枯槁。用茶水洗發(fā)，可使頭發(fā)柔順黑暗。　　第四計、曬先修復(fù)霜。旅途中皮膚若被烈日曬傷，用涼濃茶汁涂抹正在紅患處，可減緩、消逝皮膚灼熱疼痛感?！　〉谖逵嫛⒖措娨暫瓦\用電腦時，飲綠茶可以十分有效得地降低輻射。（此計電腦一族都應(yīng)當(dāng)記牢啊，我用電腦的同時都會大喝綠茶！）　　第六計、因冰冷枯燥致手腳開裂或生凍瘡時，將少量茶葉嚼碎敷正在裂處，用紗布或膠布包好，裂口會很快愈合。　　第七計、暈！真的不是賣關(guān)子。茶葉運用正在皮膚護(hù)理上有美白、去痘、滋養(yǎng)、養(yǎng)顏、抗皺、深層潔凈、細(xì)嫩肌膚等多種效果，又由于不同的茶葉種類和不同的對計，編整到這里我才覺察，真的沒有方法把多種運用方法歸結(jié)正在這最先一計。