一、足部經(jīng)絡(luò)暢通，“通則不痛”。

　　《靈樞·海論》篇說(shuō)：“經(jīng)脈者，內(nèi)屬于腑臟，外終于肢節(jié)。”古人在實(shí)路中總結(jié)體會(huì)到經(jīng)絡(luò)“通則不痛，痛則不通”。**足部有足三陰經(jīng)，足三陰經(jīng)在足部流通并交接。還有奇經(jīng)八脈中有三條經(jīng)脈從足脈從足部起行。足部六條經(jīng)絡(luò)中經(jīng)穴有34個(gè)，奇穴5個(gè)。足部的腧穴有著重要的作用，如五腧穴中井、滎、腧穴大多在足部，對(duì)頭部、腹部和熱病有著重要的治療價(jià)值。經(jīng)常按摩足部的經(jīng)穴，對(duì)疏通經(jīng)絡(luò)，保障氣血運(yùn)行有著重要的作用，**氣血運(yùn)行暢通，疾病就會(huì)消失，身體自然就會(huì)健康。

　　二、外治反射區(qū)、內(nèi)調(diào)臟腑病。

　　足部反射區(qū)是人體內(nèi)部臟腑組織器官在體表的有規(guī)律的特殊對(duì)應(yīng)點(diǎn)。中醫(yī)自古認(rèn)為“有其內(nèi)，必形于其外。治其外，必調(diào)其內(nèi)。”這是對(duì)反射療法最精辟的論述。足部反射區(qū)的氣、色、形、態(tài)的變化。反映了內(nèi)部臟腑的病理狀態(tài)。如胃消化不好，噯氣等就會(huì)在足內(nèi)側(cè)第一跖骨小頭下見(jiàn)到膚色黃萎，按之有脹痛感，手下并有砂粒狀的觸感。當(dāng)通過(guò)一段時(shí)間的按揉和壓刮，砂粒狀代謝物消失了。人的胃口好起來(lái)，吃飯?jiān)龆嗔?，也不噯氣了。保健和治療中，只要抓住足部反射區(qū)的變化，通過(guò)按摩后，使其恢復(fù)正常，身體也就健康了。

　　三、改善血液循環(huán)，濡養(yǎng)肌筋臟腑。

　　“樹(shù)老根先枯、人老腳先衰”。這是自然科學(xué)和人的生命科學(xué)規(guī)律的科學(xué)的發(fā)現(xiàn)和總結(jié)。人年齡大，首先是行走艱難。行走受限，最主要的是腿與足部缺少血液的營(yíng)養(yǎng)。足部血枯肌萎，摸之僵硬，腳底肌肉無(wú)彈性。足部的按摩，按去沉積代謝物，摩松肌肉，滑利關(guān)節(jié)。使氣血循環(huán)得到充分改善，肌、筋、骨得到充分濡養(yǎng)，行走也就輕松了。行走多起來(lái)了，全身的血液循環(huán)良性改善，人老返童也就在其中了。

　　四、激活內(nèi)源藥物因子，增強(qiáng)免疫御病能力。

　　藥物都是外源性的。人長(zhǎng)期吃藥，能產(chǎn)生抗藥性，這是普遍現(xiàn)象，又是人體的特殊功能。

　　足部按摩能促進(jìn)內(nèi)藥因子，使血漿腦啡吠含量增加，可以參加痛覺(jué)調(diào)節(jié)和中樞控制血壓；按摩可以調(diào)節(jié)血漿皮質(zhì)醇的含量與兒茶胺的比值降低，緩解過(guò)度的應(yīng)激反應(yīng)，增強(qiáng)免疫能力，使腫瘤易感性降低；按摩可以調(diào)整血漿中激素水平的異常，具有抗衰老作用；按摩可以使內(nèi)分泌平衡恢復(fù)。還可以產(chǎn)生許多其它內(nèi)藥分子促使**尿酸結(jié)晶等有害代謝物從小便排泄，促進(jìn)體液循環(huán)和機(jī)體代謝。實(shí)踐中，足部按摩后，每次都有腳底部發(fā)熱，全身暖和，手足心背部津液增多，小便增多，病痛消失，睡眠改善，食欲大增等無(wú)不說(shuō)明身體在步步提高轉(zhuǎn)好。

　　五、腳部為全身的縮影，治腳可以調(diào)節(jié)全身。

　　足與耳、手一樣，都是人體的一個(gè)全息部位，足部有**各組織器官的反射區(qū)。人有病，反射區(qū)先有預(yù)兆。當(dāng)人們發(fā)現(xiàn)了這個(gè)秘密之后，內(nèi)病通過(guò)腳部的按摩，可以輕松的緩解和治愈。如肝甲乙型病毒性肝炎患者，堅(jiān)持在肝、膽、淋巴、腎、脾的按摩，肝功能及兩對(duì)半結(jié)果均有明顯改善或恢復(fù)正常。