白牡丹茶屬于白茶，形似花朵，沖泡之后綠葉托著嫩芽，如若初開蓓蕾。下面我們一起來認(rèn)識(shí)一下白牡丹茶的泡法和相關(guān)的飲茶禁忌。

白牡丹茶的泡法

1、杯泡法

選用200毫升的杯子，取5克的白牡丹茶，用90度的沸水，先溫潤白牡丹茶，再用開水直接沖泡。

2、蓋碗法

取3克的白牡丹茶，放到蓋碗里，用90度的開水，先溫潤白牡丹茶，再用100度的沸水沖泡，蓋上杯蓋。大約45秒，方可飲用。之后復(fù)泡的時(shí)間延續(xù)多20秒。

3、壺泡法

取8克白牡丹茶，放到茶壺里，用90度的開水，先溫潤白牡丹茶，再用100度的開水悶泡，大約1分鐘，方可品飲。

4、大壺法

取15克的白牡丹茶，放入大茶壺里，直接用100度的沸水沖泡。喝完以后，直接加沸水沖泡，可以復(fù)泡幾次，味道依然醇厚和鮮爽。

了解了白牡丹茶的泡法后，下面來了解一下飲茶的禁忌：

1、不能空腹飲用白牡丹茶。

2、老年人一般每天只能泡5克的白牡丹茶，不適宜飲用過多、過濃的白牡丹茶水。

3、腎虛體弱者、高血壓患者、缺鐵性貧血者等人群都不適宜喝過濃的白牡丹茶。

白牡丹茶有以上四種沖泡方法，非常簡單、方便。此外，平時(shí)泡白牡丹茶一定注意適量放茶葉，不要喝過濃的茶。