鳳凰單樅茶十大功效（促進(jìn)消化/減肥瘦身

2022-11-14 來源：茶文化網(wǎng) 分類：單叢茶 閱讀：

鳳凰單樅屬于烏龍茶，含有大量對(duì)人體有益的營養(yǎng)物質(zhì)，長期適量飲用具有促進(jìn)消化、提神醒腦、減肥瘦身、防齲齒、改善皮膚過敏、美容養(yǎng)顏、抗衰老、緩解疲勞、清熱降火、解酒去膩等多種功效，有利于人體的健康發(fā)展。

1、促進(jìn)消化

鳳凰單樅含有的有機(jī)酸成分會(huì)有效的刺激到腸胃蠕動(dòng)，使得胃液分泌，加快人體新陳代謝的速度，從而有效的促進(jìn)消化，還能有效的調(diào)理腸胃，保護(hù)腸道。

2、提神醒腦

鳳凰單樅茶含有大量的咖啡堿、茶多酚、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，這些要物質(zhì)能夠有效的刺激到人體大腦的神經(jīng)中樞，增強(qiáng)人體的精神活力，從而達(dá)到提神醒腦、集神易思等多種效果。

3、減肥瘦身

鳳凰單樅茶具有一定的減肥效果是因?yàn)槠渲饕煞种械膯螌幩崤c脂肪的代謝存在著密切的關(guān)系，它可以有效的預(yù)防人體脂肪的堆積和有效加速堆積在人體內(nèi)的脂肪，從而達(dá)到減肥瘦身的效果。

4、防齲齒

鳳凰單樅茶含有一定量的氟離子元素，能夠有效的預(yù)防齲齒和增強(qiáng)人體骨骼。且其主要成分之一的茶多酚能有有效抑制細(xì)菌滋生，抑制齒垢酵素的產(chǎn)生，具有明顯的防齲齒的效果。

5、改善皮膚過敏

鳳凰單樅茶含有大量的氨基酸、維生素、茶多酚、咖啡堿等營養(yǎng)物質(zhì)，而其中的氨基酸對(duì)人體肌膚有著很好的字樣問題。單樅茶還具有存進(jìn)血液循環(huán)的作用，間接的達(dá)到改善皮膚過敏的功效。

6、美容養(yǎng)顏

鳳凰單樅茶含有大量的維生素、氨基酸、單寧酸、茶多酚、生物堿等多種物質(zhì)成分，可以有效的刺激腸胃消化，促進(jìn)血液循環(huán)，從而能夠改善因血液問題而引起的毛孔堵塞、長痘等問題，從而達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。

7、抗衰老

鳳凰單樅含有大量的維生素、氨基酸等微量元素，因此，飲用鳳凰單樅茶以后會(huì)使得血液中的維生素C的含量增加，從而促進(jìn)血液循環(huán)，從各方面促進(jìn)人體增強(qiáng)抗衰老的能力。

8、緩解疲勞

鳳凰單樅茶具有降壓、舒緩神經(jīng)、緩解疲勞的作用。因?yàn)轼P凰單樅本身就能提升自律神經(jīng)和副交感神經(jīng)的活動(dòng)，有效預(yù)防當(dāng)代人因?yàn)閴毫^大和各種原因而產(chǎn)生的暴飲暴食的行為，使人體消除疲勞。

9、清熱降火

鳳凰單樅茶是烏龍茶中的鳳凰水仙的最終，是半發(fā)酵茶，含有多種無機(jī)礦物質(zhì)還有多種微量化學(xué)元素。它是茶性比較偏寒性，因此具有很好的清熱凈火、消暑、生津止渴等多種用處。

10、解酒去膩

鳳凰單樅茶具有殺菌消炎、解酒去膩、消食、促進(jìn)消化等多種功效，其中解酒去膩的效果也很明顯。因?yàn)閱螛翰韬械囊恍┪镔|(zhì)需要從肝臟排除，能夠有效揮發(fā)酒精含有的乙醇，從而達(dá)到快速醒酒的作用。

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