太平猴魁乃中國(guó)歷史名茶，創(chuàng)制于１９００年。其產(chǎn)于安徽省黃山市北麓的黃山區(qū)新明、龍門(mén)、三口一帶。該區(qū)土質(zhì)肥沃，常年低溫多濕，云霧籠罩。茶葉原料選用安徽省省級(jí)良種茶樹(shù)“柿大茶”制作加工，每片茶葉可達(dá)５－７厘米，是綠茶中不可缺少的存在，因此具體太平猴魁的諸多功效，那喝太平猴魁是否可以降血糖呢？下面我們就一起來(lái)了解一下吧！

喝太平猴魁可以降血糖

太平猴魁具有很好的解毒、利尿作用，如果患有支氣管哮喘、高血壓等情況，飲用太平猴魁也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，當(dāng)然的，因?yàn)樘胶锟齼?nèi)含有一定的黃酮類(lèi)物質(zhì)，因此，適宜飲用可以幫助降血糖。

喝太平猴魁的作用

１、茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。

２、茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用茶水加糖的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。

３、咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán)，是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。

４、茶葉中的茶多酚和維生素Ｃ都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。

５、茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)，將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。

６、茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類(lèi)物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素Ｃ能降低膽固醇和血脂，所以飲茶能減肥。

７、茶中含有氟，氟離子與牙齒的鈣質(zhì)有很大的親和力，能變成一種較為難溶于酸的“氟磷灰石”，就像給牙齒加上一個(gè)保護(hù)層，提高了牙齒防酸抗齲能力。

８、據(jù)報(bào)道，茶葉中的黃酮類(lèi)物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用，作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。

９、太平猴魁茶葉中所含的維生素Ｃ，具有防止皮膚老化，清除肌膚不潔物的功效。

喝太平猴魁副作用

１、對(duì)于太平猴魁茶葉來(lái)說(shuō)，茶葉中的咖啡堿能夠作用于人體的神經(jīng)中樞，讓人產(chǎn)生持續(xù)的興奮感。適量的飲用太平猴魁茶能夠讓人提神益思，不過(guò)如果在睡前飲用的話(huà)，就會(huì)讓人睡不著覺(jué)影響睡眠了。

２、對(duì)于太平猴魁茶來(lái)說(shuō)，經(jīng)常漱口可以蓋上人體口腔健康，消滅其中的細(xì)菌，預(yù)防口臭。不過(guò)喝的茶湯太濃的話(huà)，時(shí)間久了，茶葉中的殘留物在牙齒上，牙齒就會(huì)變黃。因此飲茶以淡茶為宜哦。

３、經(jīng)常飲用太平猴魁茶，有注意提高人體的健康水平，改善人體健康，預(yù)防感冒。不過(guò)對(duì)于太平猴魁茶來(lái)說(shuō)，如果飲用的是涼掉的茶湯的話(huà)，會(huì)讓喉嚨產(chǎn)生不適的感覺(jué)，痰也感覺(jué)會(huì)變多了。

喝太平猴魁的禁忌

１、由于新茶存放時(shí)間短，含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類(lèi)、醛類(lèi)及醇類(lèi)等物質(zhì)，對(duì)人的胃腸黏膜有較強(qiáng)的刺激作用，易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半個(gè)月的新茶更應(yīng)忌喝。

２、由于茶葉在栽培與加工過(guò)程中受到農(nóng)藥等有害物的污染，茶葉表面總有一定的殘留，所以，頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。

３、喝茶可稀釋胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶葉中不良成分大量入血，引發(fā)頭暈、心慌、手腳無(wú)力等癥狀。

４、飯后喝茶茶葉中含有大量鞣酸，鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的新物質(zhì)，時(shí)間一長(zhǎng)引起人體缺鐵，甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是：餐后一小時(shí)再喝茶。

５、發(fā)燒喝茶茶葉中含有茶堿，有升高體溫的作用，發(fā)燒病人喝茶無(wú)異于“火上澆油”。

６、潰瘍病人喝茶茶葉中的咖啡因因可促進(jìn)胃酸分泌，升高胃酸濃度，誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。

７、經(jīng)期喝茶在月經(jīng)期間喝茶，特別喝濃茶，可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學(xué)專(zhuān)家研究發(fā)現(xiàn)，與不喝茶者相比，有喝茶習(xí)慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出２．４倍，每天喝茶超過(guò)４杯者，增加３倍。

太平猴魁的沖泡要點(diǎn)

１、水溫

太平猴魁要想沖泡得好喝的話(huà)，一定要掌握好沖泡水溫。那么太平猴魁茶葉沖泡適合用９０度左右的水溫沖泡，燒水要大火急沸，剛煮沸起泡為宜，然后再冷卻至所需溫度。水老水嫩都是大忌。水溫通過(guò)對(duì)茶葉成份溶解程度的作用來(lái)影響茶湯滋味和茶香。茶葉愈嫩綠，水溫愈低。水溫過(guò)高，易燙熟茶葉，茶湯變黃，滋味較苦；水溫過(guò)低，則香味低淡。

２、茶具

太平猴魁在沖泡時(shí)所使用的茶具，也是有很多選擇的，但沖泡太平猴魁茶葉的茶具選擇以２５０ｍｌ至３００ｍｌ的透明優(yōu)質(zhì)玻璃杯為主，玻璃杯可觀(guān)察到茶在水中緩緩舒展、游動(dòng)、變幻。所以一般茶藝館，多使用玻璃杯沖泡綠茶。除此之外，還可以準(zhǔn)備賞茶盤(pán)或茶荷、茶巾、茶匙、奉茶盤(pán)、水盂、濾網(wǎng)、熱水壺及風(fēng)爐（電爐或酒精爐皆可）等。

３、水質(zhì)

太平猴魁在沖泡時(shí)在用水的選擇上也需要尤其的注意，水質(zhì)能直接影響茶湯的品質(zhì)。那么沖泡太平猴魁茶葉，以清醇甘冽的低硬度礦泉水或山泉水為佳，其次就是井水等，天然的泉水可以讓茶湯的味道更加的好。若用自來(lái)水，需靜置２４小時(shí)，以使氯氣揮發(fā)掉。一般家庭使用濾水器過(guò)濾后的水，也勉強(qiáng)可用（反復(fù)煮開(kāi)的水硬度提高，不宜泡茶）。

綜上所述，太平猴魁屬于綠茶，因此，這樣的茶葉在飲用的時(shí)候?qū)τ诮笛鞘怯幸欢ㄗ饔玫模挥休o助作用喔！

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