安化黑茶的飲用禁忌

1、忌喝新茶

新茶存放時間比較短，內(nèi)含許多多酚類、乙醛、醇累物質(zhì)都還沒有很好的轉(zhuǎn)化，所以對人體的胃腸面膜都是有較強的刺激作用的，很容易誘發(fā)胃部疾病的發(fā)生。所以，黑茶類的新茶，建議大家還是少喝，最好是存放一段時間再飲用，這樣的口感、養(yǎng)生效果最好。

2、忌空腹喝茶

空腹?fàn)顟B(tài)下喝茶，容易稀釋胃液，降低消化功能；同時水的吸收率高，很容易讓茶葉中的不良成分進(jìn)入到血液中去，從而引發(fā)醉茶的現(xiàn)象，如頭暈、心慌、手腳無力。

3、忌飯后喝茶

茶葉中內(nèi)含豐富的鞣酸物質(zhì)，可以和食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng)，生成難以溶解的物質(zhì)，長時間的話，很容易引起缺鐵性貧血；所以建議大家不要在吃飯以后馬上喝茶，最好是晚飯后的一小時再喝是最好的。

4、忌發(fā)燒喝茶

茶葉中內(nèi)含的茶堿，可促使體溫升高，所以對于發(fā)燒病人來說，是不建議喝茶的，否則會加重病情，推延恢復(fù)期。

5、忌經(jīng)期喝茶

女性要注意，月經(jīng)期間是不建議喝茶的，尤其是濃茶，更加不要喝，否則很容易引發(fā)經(jīng)期綜合征，延長月經(jīng)時間。

6、潰瘍病人忌喝茶

茶葉中豐富的咖啡因，可以促使胃酸分泌，升高胃酸濃度，甚至還很容易誘發(fā)潰瘍疾病的發(fā)生，嚴(yán)重導(dǎo)致胃穿孔。

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