葡萄籽，相信很多人都有吃過，效果比較明顯。葡萄籽會(huì)影響月經(jīng)嗎?是維生素e嗎?

葡萄籽會(huì)影響月經(jīng)嗎：

葡萄籽的保健作用非常的不錯(cuò)，所以我們生活當(dāng)中很多的女性朋友都喜歡吃葡萄籽，她們認(rèn)為這樣會(huì)使她們變得更加的漂亮。不過，大家在吃葡萄籽的時(shí)候一定要注意使用正確的吃法，這樣才能夠讓其發(fā)揮出最好的作用。對(duì)于女性朋友來說，使用葡萄籽是不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生什么不良的影響的，而且也不會(huì)影響到月經(jīng)的周期。所以如果大家有需要的話，只要按照說明書上的內(nèi)容進(jìn)行服用即可。

葡萄籽是維生素e嗎：

不是。萄籽中含有一種叫葡多酚的物質(zhì)，也稱花青素(OPC)，具有很強(qiáng)的抗氧化作用。葡萄籽美容是近期比較受關(guān)注的一個(gè)美容新概念，有關(guān)研究表明，OPC具有幫助皮膚增強(qiáng)氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老，其抗自由基的氧化功能是維生素C的20倍、維生素E的50倍。葡萄籽提取物的主要成份OPC還能夠修復(fù)受傷膠原蛋白和彈性纖維，在夏天使用效果最佳，能夠使保持皮膚美白健康。

葡萄籽建議25歲之后吃。機(jī)體氧化反應(yīng)會(huì)產(chǎn)生大量的有害化合物自由基，自由基極其活躍并具有傷害性，會(huì)不停的攻擊人體各細(xì)胞，組織。隨著年齡的增大，自由基的數(shù)量更會(huì)大量產(chǎn)生，而且自身中和自由基的功能下降。一般25歲后就應(yīng)該及時(shí)的補(bǔ)充抗氧化劑，吃點(diǎn)葡萄籽來保養(yǎng)自己。而且這個(gè)年齡后，新陳代謝趨于緩慢，食用葡萄籽有美容護(hù)膚作用，還能增強(qiáng)皮膚的抗輻射能力，改善皮膚過敏，如果長(zhǎng)期食用也沒有副作用?？梢灾苯邮秤闷咸炎涯z囊，無論從便利性、有效性、性價(jià)比來說都不錯(cuò)。

好了，關(guān)于葡萄籽就介紹到這里了，小伙伴們都明白了吧。