1、打太極中間能喝水或小便嗎?
喝水后，一般過30—45分鐘去廁所屬正常。
一般來說，水在體內(nèi)正常代謝需要30—45分鐘，相當于學校里一堂課的時間。水在體內(nèi)停留時長主要受兩個因素影響，一是吃的咸淡。吃得過咸，排尿時間就會長，因為鹽會造成水在體內(nèi)潴留。 二是吃的多少。進食前猛灌啤酒，很快就想上廁所；而吃了東西，尤其是主食后再喝酒，就不太容易有尿意。原因很簡單，食物像海綿一樣吸附了水，延長了它排出的時間。 此外，身體是否缺水和天氣的冷熱也會影響排尿時間。運動完出一身汗，身體高度缺水，喝的水全部被吸收，就不易排出；天氣太冷，水分很難通過汗液揮發(fā)，只能變成尿液，就讓人老想上廁所。
每天正常排尿量大約1500毫升左右。只要每天尿量多于400毫升、少于3000毫升都沒有太大問題。 少于400毫升叫做少尿，正常人幾乎不可能出現(xiàn)。一旦發(fā)生，大多為急性腎衰竭；多于3000毫升叫做多尿，多為糖尿病或尿崩癥等內(nèi)分泌疾病，也可能是精神性煩渴癥。此外，慢性腎功能衰竭患者也可能出現(xiàn)多尿，尤其是夜間尿量增多。
淡黃澄澈透亮無疑是健康小便的重要標準，但尿液渾濁也不必過于擔心。尤其天涼時，尿液放置一會兒后容易變得渾濁，甚至放久后，尿盆底部還會出現(xiàn)白色沉渣，這往往是尿液析出了鹽類結晶，它與腎臟病無關。 尿液中泡沫多則應該及時到醫(yī)院去做尿化驗，如果出現(xiàn)蛋白尿，可能是腎臟病造成的；但是如果尿化驗并無蛋白，這種泡沫多就并非異常。 臨床上很少用尿的氣味來辨別健康與否，所以尿味濃淡不用太放在心上，除非尿呈一種奇怪的爛蘋果味道，那有可能是糖尿病的征兆
2、打完太極拳能馬上喝水嗎
可以，注意盡量引用溫水，并小口慢飲解決嗓子和喉嚨的干渴就行，休息一會在飲用最好。
可以喝水的啊
75785875九十
不能！拳前也不要喝！最好相距三十分鐘。
3、請問各位太極拳專家，為什么練太極前喝水會讓人心情平靜？
因為水是生命，太極是一象柔剛合并的運動，它里包羅萬象。天地人物只是其中的一小部分，人體百分之90是水，運動還會消耗體力和能量，喝了水就等于提前補充了能量。
4、打太極拳的適宜時間、次數(shù)是什么?高分求解!
1、天兩遍，早晚個各一遍。每打三遍，一遍走架子，兩遍保本，第三遍才出功夫。有因為要達到左右平衡
所以打完順式有必要打反式。
2、早晨和傍晚。
3、需要無論做什么運動都要做準備活動。我建議你在打拳前應做左右纏絲的動作。
4、飯前打，打完后半個小時到一個小時。
5、可以，大太極拳本來就是放松自己全身的運動當然可以做準備活動?？梢?，打完拳后全身得到了很好的放松并且每個部位都得到了充分的活動。
6、有啊！在較小的空間里可以把步子邁的小一點。
7、應該，因為在打拳中途停頓了就等于這遍拳沒打。
8、在打完拳半個小時之后喝水，打拳前不宜進食任何食物和水。因為在打拳的時候同時也對自己五臟六腑進行按摩。
每天早上和晚上打比較好一點，打一兩遍就可以了，不要按著幾遍去打，而是要打好了。練習之前好熱一下身， 最好是在飯前30分鐘 或飯后50分鐘左右練習，太極拳不是太適合作為其他運動的準備活動，因為太極拳活動的不是很激烈，所以不起熱身作用。 其實可以在室內(nèi)較小空間里面演練的太極拳，只要你注意步伐就可以了 打太極拳之前先后排便都可以。 最好還是在打太極拳之后喝水
看自己體質(zhì)而定
