生姜蜂蜜減肥法,成功甩肉21斤!生姜具有調(diào)節(jié)機(jī)理平衡的效果，吃蜂蜜具有潤(rùn)腸和減肥瘦身效果，這兩者的結(jié)合其實(shí)就是作用的疊加。很多人以為體質(zhì)是天生注定、無法改變的，但其實(shí)飲食是可以改變體質(zhì)的。但是中醫(yī)講過長(zhǎng)期堅(jiān)持正確飲食，可以改變體質(zhì)，想在短期內(nèi)改變體質(zhì)，就得有針對(duì)性的采用快速食療方法。生姜蜂蜜減肥法蛻變體質(zhì)： 蜂蜜特別適合天干物燥的春季食用，但是面對(duì)超市里琳瑯滿目的蜂蜜品種，在市場(chǎng)出售的各種蜂蜜中，特別是一些小販上門推銷的散裝蜂蜜中，有一些蜂蜜攙了糖、水和淀粉，有的蜂蜜還含有雜質(zhì)，質(zhì)地不純。只要掌握一定的鑒別方法，蜂蜜的好壞是可以看出來的。怎樣鑒別蜂蜜質(zhì)量的好壞？專家支招，教您用簡(jiǎn)單的方法挑選質(zhì)量更好的蜂蜜。目前蜂蜜主要制假手段有四種：一是白糖加水和硫酸進(jìn)行熬制，熬的時(shí)間越長(zhǎng)顏色越深；二是少用糖，多用水，采取添加增稠劑的方式來增加假蜂蜜的濃度；三是用飴糖、糖漿直接冒充蜂蜜；四是用糖稀加色稠劑。