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白領小袁今年28歲，身高1米68，體重卻只有98斤，都說“好女不過百”，這讓小袁很是得意，因為有了天生的好身材，小袁一點

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【女性長期吃辣，喝冰飲，容易患上婦科腫瘤】吃辣時不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液馬上會淤積在腸道和盆腔里，易致痛經(jīng)、

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不少的上班族在周一上班的時候，都感覺非常的勞累，明明休息了一個周末，但是感覺卻比上班時候精神更加的差。其實這些都是因為不

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目前，老年性癡呆癥尚無確切治療方法，但合理的膳食營養(yǎng)可預防和延緩該病的發(fā)生。飲食的關鍵是營養(yǎng)的攝入要平衡，下面介紹合理膳

長期對著電腦工作的美眉總不免會有一些皮膚上面困擾，皮膚暗沉，容易有黑眼圈、毛孔粗大等問題都困擾著電腦一族。要知道，電腦的

老人由于身體機能下降，對藥物的吸收利用率較差。北京中醫(yī)藥大學趙雪松博士建議，在服藥期間，老人若能配合食用適宜的粗糧，則能

中國人發(fā)明茶的時候，只是作為飲料來用的。后來，人們漸漸發(fā)現(xiàn)茶除了飲用，還有非常多的藥用及保健作用。李時珍非常喜歡喝茶，說

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腎虛為腎氣虛，腎為先天之本，是人體生命的先天根本，關系著人類的生存繁衍。腎氣盈虧除了反應腎臟及其相關的組織健康與否，也代

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鱸魚具有補肝腎、益脾胃、化痰止咳之效，對肝腎不足的人有很好的補益作用。淡水魚中的鱸魚，其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被測

我國古人倡導“薄衣御寒”的養(yǎng)生法，明確指出“薄衣之法，當從秋習之”。實踐證明，這種主張“秋凍”的方法，既順應了自然氣候的