1、菊花和決明子泡茶喝有什么用？
菊花泡水的作用：
1.菊花茶針對中老年人以及有高血壓的人群具有降血壓作用
2.肝火旺或是經(jīng)常對電腦用眼過度的有很好的效果。
3.吃東西上火或是潰瘍以及咽痛也能起到消火。特別對眼睛療效是比較顯著的
4.強(qiáng)身健體補(bǔ)血安神。主要是提高機(jī)體免疫力，zkc 對心血管和腦血管都有很大好處
決明子泡水的作用：
1.能夠清肝明目，長期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現(xiàn)眼睛干澀，眼睛視疲勞以及視物模糊或者白內(nèi)障，青光眼都有較好的效果。
2.潤腸通便，決明子本身含有大黃素，能夠幫助人體清除體內(nèi)的內(nèi)熱或者濕熱，對于長期排便不暢以及毒素在體內(nèi)堆積都有很好的緩解效果。
3.降壓調(diào)脂，決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中膽固醇的升高，并且緩解動脈粥樣硬化以及斑塊的形成，降血壓、降血脂是非常好的一種療效。
4.決明子泡水喝還能夠減肥瘦身，尤其是能夠降低體內(nèi)脂肪的含量，對于肥胖的患者建議每日服用決明子泡水，然后配合運(yùn)動有較好的效果。
擴(kuò)展資料：
菊花茶服用禁忌：
1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。
3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點(diǎn)秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。
4、陽虛體質(zhì)的不宜。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。
5、添加冰糖。對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。
6、菊花會加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀?？梢?，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細(xì)菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。
7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點(diǎn)涼水都不能喝，吃點(diǎn)冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。
8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
決明子服用禁忌：
1.首先需要說明的一點(diǎn)就是，氣虛便溏者不宜用。而決明子是一味中草藥材，我們知道是藥三分毒。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶
2.有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)
3.決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝
菊花和決明子泡茶的作用：
1、清肝明目
決明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝經(jīng)，又具有清熱解毒的功效，因此將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它們都含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，還可以用來治療由于用眼過度而造成的眼睛干澀，因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。?
2、清熱去火
菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質(zhì)，它可以清熱潤腸，并能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內(nèi)的燥熱，還能起到調(diào)節(jié)內(nèi)火的作用。?
3、降血壓
決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌，同時還能夠降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量，決明子也就具有了降壓的功效，而且菊花也可以在一定程度上擴(kuò)張血管，因此決明子菊花茶也可以輔助高血壓患者改善血壓高的情況。
4、抗衰老
決明子和菊花中的氨基酸含量比較豐富，而且它還含有多種維生素，它們可以起到抗衰老的作用，而且菊花中還含有黃酮類化合物，這種物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基，抗氧化的效果也比較好，因此喝決明子菊花茶可以美容養(yǎng)顏，能夠有效地延緩衰老。
擴(kuò)展資料
不宜喝菊花茶人群：
1、孕婦：
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
2、低血壓者：
因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。
3、寒性體質(zhì)者：
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。
決明子服用禁忌：
1、脾胃虛寒的人不能食用，否則不利于病情的恢復(fù)。
2、決明子當(dāng)中的蒽苷有著緩下的作用，有腸炎和腹瀉的患者最好不要喝。
3、決明子可以降低血壓的作用，低血壓患者就不要用它泡水喝了。
4、決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝。
5、決明子可以讓子宮興奮，所以孕婦不要喝。
參考資料來源：人民網(wǎng)-喝菊花茶好處真不少 但這三類人最好別喝菊花茶
參考資料來源：人民網(wǎng)-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區(qū)
菊花具有清熱解毒的作用，決明子具有護(hù)肝的效果，兩者一起泡茶喝對身體健康有幫助。
決明子不但對一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。
決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用.
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害.
菊花的主要作用疏風(fēng),清熱,明目,解毒。決明子的主要作用清熱明目,潤腸通便.
菊花：氣虛胃寒,食少泄瀉之病,宜少用之.決明子：氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，決明子不但對一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。
決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
2、喝決明子菊花茶有什么好處？又有什么不好呢？
一、好處：
1、清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。
2、此茶適用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕、面部烘熱、煩燥易怒、血壓增高、舌質(zhì)偏紅、苔黃、脈弦。
3、近代實(shí)驗(yàn)研究證實(shí)，菊花、決明子均有不同程度的擴(kuò)冠狀動脈、改善微循環(huán)、降低血脂、降低血壓的作用。
二、壞處：
由于決明子性寒涼，服用過多會損傷正氣，傷害脾胃功能，長期用會引起腹瀉。
擴(kuò)展資料：
脾胃虛寒不宜飲用?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續(xù)飲用，一般3~5天即可。而體質(zhì)偏寒的人不妨放點(diǎn)枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。
陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑行╆幪摶馃狍w質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。
參考資料來源：人民網(wǎng)——這3種茶不能天天喝！胖大海、決明子、甘草
參考資料來源：人民網(wǎng)——春季需清肝瀉火 可嘗試決明子菊花茶
清熱解毒，，并有減肥，阹痘的效果，還能使腸道更舒服，，，，，壞處就是，，冬天可以少喝，，并且，，血壓低的人少喝，嗯，身性寒冷的人少喝，，，，貧血的人也少喝，，因?yàn)?，，兩味草藥都有涼血的功?，并且，去熱力較強(qiáng)，菊花屬寒性，
每天都要對著電腦，再健康的眼睛時間長了也難免出現(xiàn)疲勞、干澀癥狀。就算你不近視也要注意時常沖泡這款飲品，它對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等很有幫助。 菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3～5分鐘。 經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養(yǎng)肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。 提醒：決明子自古就用來明目，但注意只有炒過的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執(zhí)得很，是泡不開的。像同仁堂等中藥房都有炒過的決明子賣。另外，決明子還一直被譽(yù)為天然潤腸劑，每天晚餐后喝杯決明子茶，可以達(dá)到消除油脂，讓小腹變平坦的功效
希望采納
菊花10朵，金蓮花5朵，決明子5克，枸杞子3克，沸水沖泡3～5分鐘。 經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，菊花是首選。菊花清熱解毒，養(yǎng)肝明目，能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好療效。金蓮花清咽潤喉、養(yǎng)肝明目。決明子治療眼疾的功效非常顯著。枸杞子補(bǔ)肝、益腎、明目，是一味很好的滋陰補(bǔ)血食物，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。 提醒：決明子自古就用來明目，但注意只有炒過的決明子才泡得開，生的硬邦邦固執(zhí)得很，是泡不開的。像同仁堂等中藥房都有炒過的決明子賣。另外，決明子還一直被譽(yù)為天然潤腸劑，每天晚餐后喝杯決明子茶，可以達(dá)到消除油脂，讓小腹變平坦的功效
清熱解毒，，并有減肥，阹痘的效果，還能使腸道更舒服，，，，，壞處就是，，冬天可以少喝，，并且，，血壓低的人少喝，嗯，身性寒冷的人少喝，，，，貧血的人也少喝，，因?yàn)?，，兩味草藥都有涼血的功?，并且，去熱力較強(qiáng)，菊花屬寒性， 追問： 冬天應(yīng)該什么加 決明子 喝才好？ 回答： 枸杞 一類較為溫和的東西都是可以的，呵，
決明子，金銀花，菊花，牛蒡根，枸杞子，桂花，鮮蘆根，葛根，在一起喝，功效如何？
3、經(jīng)常喝菊花茶和決明子茶有好處嗎？
菊花和決明子都有清肝明目的功效。決明子內(nèi)含鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等人體所需的微量元素，還有護(hù)肝護(hù)臟的大黃素和大黃酚。菊花含有豐富的維生素和鐵、鋅、銅、硒等微量元素，還有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)。
菊花和決明子，作為食物，營養(yǎng)價值極高；作為藥材，具有清肝瀉火、降脂降壓、滋陰明目的功效。可用于緩解內(nèi)熱引起的焦躁易怒、面部烘熱、血壓增高、苔黃、脈弦、頭暈?zāi)垦?、頭重腳輕等癥狀。正確飲用，可以不同程度地改善擴(kuò)冠狀動脈、微循環(huán)，有效降低血壓、血脂。
菊花決明子搭配著喝，可以排除人體內(nèi)的熱毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證實(shí)，菊花決明子茶可以有效治療腦卒中后遺癥、肝火偏旺、肝陽上亢。
大麥養(yǎng)胃 紅棗補(bǔ)脾 菊花清肝 決明瀉肝解郁——但可不是只有好處，好處是只有用對了的情況下才可以的！
菊花茶清肝明目最適宜春節(jié)飲用。決明子清腸明目最適宜便秘人群適當(dāng)服用。兩者都對眼睛具有很好的護(hù)理效果，同時都可以去肝火，都適宜在春節(jié)飲用。菊花茶適宜單飲或配枸杞飲用。菊花分杭菊、懷菊、貢菊等，以貢菊味道最好，杭菊抗氧化最好，懷菊去火最好。用量建議5~8朵。決明子適宜單飲，同時不適宜長時間飲用。用量建議3g。
4、菊花決明子泡茶喝多長時間為一個療程
菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病都有一定的效果。決明子性微寒，可以降血脂，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，以及有泄瀉與低血壓者不宜飲用此茶。建議決明子一個月喝一周即可?？梢约由翔坭揭黄鹋葜?，這樣可以避免服用之后體質(zhì)過寒。更多養(yǎng)生了解。店*鋪。飛飛/養(yǎng)生%廊
