1、石斛的服用禁忌是什么？
您好；正宗鐵皮石斛加工后干品稱鐵皮楓斗，其藥效成分主要是石斛多糖、石斛堿和總氨基酸等。能提高人體免疫能力;增強記憶力;補五臟虛勞;抗衰老;抑制腫瘤;改善糖尿病癥狀;抗缺氧;對放化療以及夜生活、煙酒過度者有顯著效果。
虛寒濕重者不適宜服用，女性經(jīng)期時不宜服用，胃寒過重的人需要經(jīng)過配伍后使用，其他無所禁忌。鐵皮石斛副作用少，但在食用時要選品質(zhì)好的石斛，例如靈享石斛，營養(yǎng)成分比同類產(chǎn)品多60%。畢竟是吃到肚里的東西，而且也不是價格平易的東西，不能隨便。
2、鐵皮石斛的禁忌有哪些 哪些人群適合吃鐵皮石斛
與巴豆，僵蠶不要同食。胃寒者不要飲用過量新鮮石斛汁。以黑石仙草楓斗泡水，煲湯
喝為佳，胃寒者可加生姜。
鐵皮石斛的功效與作用
1、滋養(yǎng)陰津
《中國藥學(xué)大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液沖旺，腎水自生”，善于養(yǎng)陰生津，治療陰虛津虧諸癥。
2、增強體質(zhì)
鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。清代《藥性論》說：鐵皮石斛能補腎積精、養(yǎng)胃陰、益氣力。含有豐富的多糖類物質(zhì)，具有增強免疫功能的作用。
3、補益脾胃
鐵皮石斛是益胃生津藥?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”，是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。
4、護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結(jié)石等肝膽疾病。
5、強筋降脂
人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關(guān)節(jié)，從而達到強筋健骨、流利關(guān)節(jié)、增強抗風(fēng)濕的效果?，F(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應(yīng)激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用;可促進循環(huán)、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
3、石斛不能和什么一起吃 石斛能和茶一起泡嗎
1、清熱解毒物如金銀花、連翹、蒲公英、魚腥草、大青葉、寒水石、唱蠶、雷丸等。一定不能同時使用，否則會產(chǎn)生不良后果，曾有藥理實驗證明，大劑量前能抑制心臟，降低血壓，抑制呼吸
2、瀉下物如大黃、芒硝、蕃瀉葉、火麻仁、巴豆看等。
3、發(fā)散物如海荷、荊芥、麻黃、桂枝、紫蘇葉、辛夷花等
4、瀉氣物如夢ト，録豆等。夢ト和綠豆制品都有通氣＂的作用，可以加快腸道的蠕動和排便，會縮短鐵皮石斛在人腸道內(nèi)的留存時間。鐵皮石斜所含有效成份的吸收主要在小腸內(nèi)進行，這樣會影響鐵皮石斜的吸收利用，會大大降低鐵皮石斛的功效。
5、濃茶鐵皮石斜和濃茶泡在起，會影響鐵皮石斛的藥用效果。鐵皮石斛最好單獨泡水喝。
6、啡不能加咖啡，因為鐵皮石斜中含有生物堿之關(guān)的小心配藥
7、目藥吃感目藥時定不能吃鐵皮石斛，要等好了再吃。
8、辛酸生冷油質(zhì)物。
石斛可以搭配麥冬、綠茶、蘆根、玉米須等泡水喝。比如石斛茶、石斛玉米須茶等。
1、石斛茶
配方：石斛15克，麥冬10克，綠茶葉5克。
制法：將石斛、麥冬和綠茶一并放入茶杯內(nèi)，開水泡茶。
功效：養(yǎng)陰清熱，生津利咽。
用法：每日1劑，代茶頻飲。
2、石斛玉米須茶
配方：石斛10克，蘆根15克，玉米須20克。
制法：上藥，每日1劑，水煎，代茶飲。
功效：養(yǎng)陰清熱利尿
用法：不拘時頻飲。
擴展資料：
鐵皮石斛的吃法
1、鮮吃
新鮮鐵皮石斛最大程度保留了其自然之精華?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明：鮮食可以清熱、養(yǎng)陰、生津，可攝入大量石斛多糖和石斛堿，清除體內(nèi)垃圾和毒素、凈化血液、再生細胞、加速傷口復(fù)原、抑制細胞的變異、促進人體新陳代謝。
2、泡茶
鐵皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清涼的滋味令喉頭清爽、身心舒暢，長期飲用對健康極其有益。最常見的還是使用鐵皮石斛干品中的鐵皮楓斗進行煮、泡飲。
3、入膳
民以食為天，藥補不如食補，鐵皮石斛藥食兩用，將鐵皮石斛加入日常飲食中，邊吃邊補，這可能是大家最樂意的吃法吧……可在不知不覺中達到強身健體的功效。
參考資料：人民網(wǎng)—鐵皮石斛長期食用才有療效 鐵皮石斛怎么吃最好
參考資料：人民網(wǎng)—石斛的其他功效
不能和石斛一起吃的10大食物排行榜：
第1名：咖啡
簡介：咖啡是用經(jīng)過烘焙的咖啡豆制作出來的飲料。
喝石斛茶時一定不能加咖啡，因為石斛中含有生物堿之類的小心配藥。
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第2名：濃茶
簡介：濃茶就是茶葉放的太多，口味過于苦、澀的茶。
石斛和濃茶泡在一起，會影響石斛的藥用功效，所以鐵皮石斛最好單獨泡水喝。
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第3名：感冒藥
簡介：感冒藥指用于治療感冒的各種藥，包括湯劑，西藥，沖劑等等。
吃感冒藥時一定不能吃石斛，要等感冒好了再吃。
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第4名：清熱解毒物
簡介：有清熱解毒作用的中藥材如連翹、僵蠶、雷丸、蒲公英、魚腥草、金銀花、大青葉、寒水石等。
清熱解毒物一定不能和石斛同時吃，否則會產(chǎn)生不良后果，曾有藥理實驗證明，大劑量能抑制心臟，降低血壓，抑制呼吸。
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第5名：辛辣物
簡介：辛辣物如蔥、蒜、酒、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香等辛辣刺激食物。
若病人有發(fā)熱、便秘、尿短赤、口干咽燥、咽喉腫痛、鼻衄、舌質(zhì)紅干等熱象者，吃辛辣刺激物會加重?zé)嵯?，從而抵消石斛的功效?br>百度檢索量：11600
石斛養(yǎng)胃,生津的! 和茶可以一起泡的```但最好還是分開各自泡!
4、石斛泡水喝的功效有哪些？什么人適合服用
一、石斛泡水喝的功效有：
石斛對于身體的滋補效果非常的多，泡水喝之后你會發(fā)現(xiàn)身體的體質(zhì)正在不斷的增強，并且減少了患有疾病的可能，除此之外，人體也會越來越年輕，這是因為石斛在進入身體之后能夠有效的修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)、血管以及代謝系統(tǒng)等等方面的病變可能。另外，日常如果身體出現(xiàn)了手腳麻木或者是乏力的情況，將石斛泡水喝也能夠很好的緩解。具體的石斛泡水喝的功效如下：
第一：增強身體免疫力
石斛具有很好的滋陰養(yǎng)血的效果，這是因為石斛中含有種類非常豐富的多糖類物質(zhì)，所以在進入身體之后能增強免疫力?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)還研究發(fā)現(xiàn)，石斛具有提高應(yīng)激能力的效果，對于疲勞還有缺氧的情況具有很好的調(diào)節(jié)作用。
第二：補益脾胃
石斛是一種生活中常見的養(yǎng)胃食物，在我國的諸多中醫(yī)名著中對于石斛的這個藥效都有著非常詳細的記載。在我國的古代，將石斛稱之為腸胃藥，也作為一種治療上腹脹痛等腸胃疾病的常用藥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食物對于脾胃病中常見的幽門螺桿菌具有很好的抑制作用，而這種細菌是導(dǎo)致脾胃疾病最常見的原因之一。所以說，日常堅持將石斛泡水喝服用，能夠有效的治療多種胃腸道疾病，例如萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍等。
第三：保護肝膽
老中醫(yī)告訴我們，石斛具有利膽作用，服用之后具有很好的滋養(yǎng)肝陰的效果，所以石斛也是一種常見的治療肝膽方面疾病的中藥材。日常生活中，將石斛泡水喝能夠很好的治療膽囊炎、肝炎以及膽結(jié)石這類型的肝膽疾病。
第四：抵抗風(fēng)濕
在一些濕冷環(huán)境中生活的人群更加容易患有風(fēng)濕，并且人到中年之后身體的各項機能就開始衰退，而陰津也在不斷的減少，這就導(dǎo)致筋骨的功能也開始衰退。石斛能夠很好的起到自養(yǎng)陰液以及強壯筋骨的效果，對于風(fēng)濕具有很好的抵抗以及治療效果。
第五：降低血糖血脂
石斛具有很好的養(yǎng)陰以及潤燥的效果，所以自古以來石斛都是一種治療糖尿病的靈藥?？茖W(xué)家在臨床進行的實驗發(fā)現(xiàn)，石斛在進入身體之后能夠很好的增強身體中胰島素的活性，同時血糖的水平也會降低，令體內(nèi)的血液恢復(fù)正常。所以說，日常將石斛泡水喝能夠有效的促進體內(nèi)的血液循環(huán)，同時擴張血管以及降低膽固醇，促進身體健康。
第六：防治腫瘤
科學(xué)家通過實驗發(fā)現(xiàn)，石斛對于一些癌癥或者是惡性腫瘤中所含有的某些細胞具有滅殺作用，抵抗腫瘤的活性，特別是對肺癌、卵巢癌以及白血病等等。如果是腫瘤患者，通過石斛來輔助治療，能夠很好的改善身體的狀況，并且減少化療對于身體所產(chǎn)生的副作用，提高身體免疫力。
第七：保護視力
石斛還具有很好的保護視力以及雙眼的作用，如果是已經(jīng)患有老年白內(nèi)障以及少兒視力問題的人群，每天將石斛泡水喝，對于眼睛具有很好的保護作用，還能夠提高視力。
第八：美容養(yǎng)顏
我國中醫(yī)名著之中將石斛認為是一種具有很好的延年益壽以及美容養(yǎng)顏的中藥材，這是因為石斛中含有多種人體所需要的微量元素，服用之后能夠延長人體的健康壽命。除此之外，隨著年齡的不斷增加，體內(nèi)的陰液也在不斷的減少，這就導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)老化、長皺紋以及變黑的情況。而石斛中所含有的一種粘液質(zhì)，能夠有效的提高皮膚所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，起到美容的效果。
二、石斛泡水喝適宜的人群有：
1.熱病津傷，口干煩渴者：石斛入胃，腎經(jīng)，性甘，微寒。具有滋養(yǎng)胃陰，生津止渴，清胃熱的功效，對于熱病傷津，口干煩渴，為陰不足，食少干嘔，病后虛熱不退的患者有很好的療效。
2.陰虛火旺，骨蒸勞熱者
石斛既能滋腎陰，又能降虛火。對于腎陰虧虛之目暗不明，筋骨痿軟，陰虛火旺，骨蒸勞熱等患者有比較好的治療效果。
3.胃病患者
石斛對胃腸道有促進消化作用，對慢性淺表性胃炎患者經(jīng)胃管注入石斛高膏煎劑，胃酸及血清胃泌素濃度升高。
4.三高人群
通過對石斛的各種成分研究表明，石斛中的不同成分通過不同的機制分別對高血壓，高血糖，高血脂患者都有一定的輔助治療作用。
5.白內(nèi)障患者
石斛對白內(nèi)障患者有治療作用，石斛抑制白內(nèi)障晶狀體醛糖還原酶活性的升高，使多糖醇脫氫酶、已糖激酶、6-磷酸葡萄糖脫氫酶及過氧化氫酶的活性基本恢復(fù)正常。
三、石斛泡水飲用一般方法：
食材：石斛3克
做法：將石斛放入保溫杯，再沖入60C左右的開水，然后蓋上蓋子。辦公室一族可以在上午上班時泡上一杯石斛水，期間隨時添水，等到下午下班時，將水喝完，將石斛撈出來吃掉。一周喝一次即可。
四、石斛泡水喝注意事項：
服用石斛也是具有一定的副作用的，但是對身體的傷害并不明顯，同時毒性也比較低。在平時服用石斛或者是將石斛泡水喝的時候，千萬要注意使用量。如果過量的服用石斛很容易出現(xiàn)中毒的情況，例如驚厥。另外，石斛具有斂邪的作用，令邪氣沒有辦法發(fā)散到體外，所以說如果身體患有溫?zé)嵝再|(zhì)的疾病，那么千萬不能夠過多的服用石斛，否則不利于身體恢復(fù)健康。
石斛對于身體的滋補效果非常的多，泡水喝之后你會發(fā)現(xiàn)身體的體質(zhì)正在不斷的增強。而且人也會越喝越年輕，這是因為石斛在進入身體之后能夠有效的修復(fù)神經(jīng)系統(tǒng)、血管以及代謝系統(tǒng)等等方面，但也要根據(jù)說明書注意用量。
