1、菊花和什么泡對眼睛好？
枸杞子含有豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、養(yǎng)肝明目、潤肺燥的作用，可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用。因為本身就具有甜味，不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零嘴來吃對計算機族的眼睛酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。菊花茶有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有幫助。菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣泡著喝。菊花要用杭菊花，一到秋季，采摘下來，曬干備用。枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用。 菊花枸杞茶為何有如此功效呢？菊花有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養(yǎng)陰補血，益精明目?！端幮哉摗份d：“補益精諸不足，……明目安神?！爆F(xiàn)已證實，枸杞有降低血糖的作用，能降低血中膽固醇，阻止動脈粥樣硬化的形成，從而達到預防冠心病的目的。 菊花枸杞茶能預防和治療各種眼病，對糖尿病、高血壓、冠心病都有好處，最適宜老年人飲用。脾胃虛弱者應注意，在制作時放上幾枚大棗，加強健脾作用。
菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都對解郁明目有幫助。
你好：
很多人喜歡喝菊花茶，特別是常用電腦的上班族，這有什么特別的原因嗎？
睡前喝水太多，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一種方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周圍，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象． 菊花對治療眼睛疲勞，視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用．除了涂抹眼睛可以消腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能夠使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助．
謝謝采納！
明鉬菊花和枸杞飲用菊花茶的好處很多,多喝菊花茶可以清肝明目、降火降燥,在炎熱的夏天容易上火,來一杯菊花茶加蜂蜜可以降火解躁,對潤腸疏通便秘也很有幫助
菊花好像沒有這個作用吧？
2、泡什么茶能明目養(yǎng)目呢？
1、枸杞菊花茶
材料：枸杞五錢、菊花六錢，冰糖少許。
做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸后熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調(diào)味。(亦可以等量熱水沖泡，唯效力較輕)。
功效：清肝明目。
枸杞子含有豐富的豐富的β胡蘿卜素，維生素B1、維生素C、鈣、鐵，具有補肝、益腎、明目的作用。不管是泡茶或是像葡萄干一樣當零食來吃，對眼睛酸澀、疲勞、近視加深等問題都有很大的緩解。將適量菊花和枸杞加入熱水沖泡，每天飲用可改善因用眼過度而產(chǎn)生的疲勞感，同時使眼睛濕潤、明亮。
菊花含氨基酸等成分，有抗病毒、增強毛細血管抵抗力的作用，對于視力下降和頭昏頭痛有很好的效果。
2、夏季明目茶
原料：桑葉、菊花、谷精草、密蒙花各6克
用法：泡茶飲用，有疏散風熱、清肝明目之效。宜于急性結(jié)膜炎、風熱目赤腫痛、頭脹痛者。
3、決明子茶
材料：決明子 10克、菊花5克、山楂15克。
作法：決明子略搗碎后，加入菊花、山楂，以沸水沖洗，加蓋燜約 30分鐘，即可飲用。
功效：主治頭部暈眩，目昏干澀，視力減退。
★菊花茶 此茶有明目清肝的作用。有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡來喝，或是用蜂蜜調(diào)菊花茶，對于疏肝解郁都很有幫助。 ★決明子茶 決明子有清熱、明目、補腦髓、鎮(zhèn)肝氣、益筋骨的作用，便秘者可在晚餐飯后飲用，對于治療便秘很有效果。 ★杜仲茶 杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對于經(jīng)常久坐導致腰背痛者有緩解作用，男女都可以喝；女性朋友可在經(jīng)期的末期飲用。
枸杞茶 菊花茶 決明子茶
