1、菊花決明子泡茶喝多長時(shí)間為一個(gè)療程
菊花味甘苦，性微寒；有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。對口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病都有一定的效果。決明子性微寒，可以降血脂，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，以及有泄瀉與低血壓者不宜飲用此茶。建議決明子一個(gè)月喝一周即可?？梢约由翔坭揭黄鹋葜疲@樣可以避免服用之后體質(zhì)過寒。更多養(yǎng)生了解。店*鋪。飛飛/養(yǎng)生%廊
2、決明子多少錢??？普通藥店買的到嗎？
我在家樂福超市買了一袋 100克賣3塊
,恩藥店也應(yīng)該有.
還有前段時(shí)間才知道決明子有這多優(yōu)點(diǎn) 也怕長期喝會(huì)有副作用所以搜索了好多它的資料 下面是我搜出的唯一一點(diǎn)副作用
需要注意的是：有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。決明子茶因其明目清肝的藥用價(jià)值被辦公室白領(lǐng)當(dāng)作“亮眼八寶茶”，但其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，最新研究發(fā)現(xiàn)，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)。氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用本品。針對決明子滑腸作用稍強(qiáng)，適當(dāng)炒熟后可減緩滑腸作用，且質(zhì)較松脆，易于粉碎和煎出有效成份。
優(yōu)點(diǎn):
實(shí)用便方有：
1、明目、穩(wěn)定血壓：決明子，微火炒至嫩黃，涼后貯于鐵聽中備用。每次取決明子20克，沸水泡茶，20分鐘左右飲用。喝到剩1/3時(shí)，再加水，直到飲至茶無色時(shí)，再換新的。長期飲用。
2、高血壓：決明子適量，炒黃，搗成粗粉，加糖泡開水服。每次3克，1日3次。
3、結(jié)膜炎：決明子、菊花各9克，蔓荊子、木賊各6克，水煎服。
4、視神經(jīng)萎縮癥：決明子120克，枸杞子、丹參各60克，均焙焦，共研末，每次服6克，1日3次，20日為1療程。
5、高膽固醇血癥：決明子30克，炒黃，水煎兩次，早晚分服。每日1劑，20日為1療程。
6、小兒疳積：決明子30克，炒黃，研末，雞內(nèi)金15克，研末，共混勻，每服2克，1日2至3次。
如果你是男性 又不是氣虛嚴(yán)重及便溏者應(yīng)該沒事
我最近就炒完了再喝 但是我個(gè)人認(rèn)為這既然是中藥
就應(yīng)該適量 有一定間斷
決明子原產(chǎn)熱帶美洲，為豆科一年生草本植物。偶數(shù)羽狀復(fù)葉，夏天開花，花蕾黃色。莢果呈長角狀，略有四棱。全國大部分地區(qū)均有野產(chǎn)或栽培。決明子性味甘苦微寒，《神農(nóng)本草經(jīng)》言其有“治青盲、眼赤痛、淚出”的功能，是中醫(yī)臨床常用的清肝明目、利水通便的良藥?，F(xiàn)代藥理認(rèn)為，其含大黃酚、大黃素、決明素等成分，具有降壓、抗菌、通便和降低膽固醇的作用。
入藥
決明子是中醫(yī)眼科的要藥，適用于肝熱或肝經(jīng)風(fēng)熱所致的目赤澀痛、羞明多淚等癥?？蓡纹芳宸嗫膳湮橄目莶?、桑葉、菊花等同用。歷代方書中都可查到?jīng)Q明子丸、決明子散等眼科名方。決明子又具有緩瀉的作用，極適于老年人的熱結(jié)便秘、陰虛腸燥等癥，有瀉下而不傷正之譽(yù)。對于肝陽上亢所致的頭痛、眩暈等癥，決明子與菊花、鉤藤等配伍，也有平肝降壓的作用。
代茶
一位養(yǎng)生有道的壽星寫詩說：“愚翁八十目不瞑，日書蠅頭夜點(diǎn)星。并非生得好眼力，只緣常年服決明?！蔽⒊春蟮臎Q明子浸泡代茶飲，是老年保健的便方。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風(fēng)味。患高血壓和習(xí)慣性便秘的人不妨一試。一杯決明子茶，也許會(huì)給你帶來健康和快樂。但因其性味微寒，脾胃虛弱者不可久服。
制枕
宋代文學(xué)家黃庭堅(jiān)有詩云：“枕囊代曲肱，甘寢聽芬苾。老眼愿力余，讀書真成癖?！痹娙耸①澋氖菦Q明子枕清熱安神、明目助眠的作用。唐代的《大明本草》即說：“作枕，治頭風(fēng)明目，勝于黑豆?！庇脹Q明子雜以菊花制成藥枕，軟硬適中，清利頭目，是中醫(yī)外治法之一。一囊藥枕，伴人安眠甘寢，欣然入夢。
食用
清代的《廣群芳譜》中說：“為茹及點(diǎn)茶食，苗葉可作酒曲?！比闶鞘卟说目偡Q。草決明的嫩苗、花葉、嫩果均可食用。其葉子用火炙后極香，點(diǎn)茶食，即指制作“熟水”，這是宋代開始流行的一種保健飲料。
外用做枕頭用生決明子3－4公斤，用布袋裝好做成枕頭。決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅(jiān)硬，又可對頭部和頸部穴位按摩，所以對肝陽上亢引起的頭痛、頭暈、失眠，腦動(dòng)脈硬化、頸椎病等，均有輔助作用。
3、我買了一包決明子準(zhǔn)備泡水喝,但是我不知道一次放多少,希望誰能告...
7-8克就能喝上一整天了。
加點(diǎn)菊花和茶葉 放些枸杞更好！
4、菊花和決明子泡茶喝有什么用？
菊花泡水的作用：
1.菊花茶針對中老年人以及有高血壓的人群具有降血壓作用
2.肝火旺或是經(jīng)常對電腦用眼過度的有很好的效果。
3.吃東西上火或是潰瘍以及咽痛也能起到消火。特別對眼睛療效是比較顯著的
4.強(qiáng)身健體補(bǔ)血安神。主要是提高機(jī)體免疫力，zkc 對心血管和腦血管都有很大好處
決明子泡水的作用：
1.能夠清肝明目，長期決明子泡水喝能夠有效的緩解患者出現(xiàn)眼睛干澀，眼睛視疲勞以及視物模糊或者白內(nèi)障，青光眼都有較好的效果。
2.潤腸通便，決明子本身含有大黃素，能夠幫助人體清除體內(nèi)的內(nèi)熱或者濕熱，對于長期排便不暢以及毒素在體內(nèi)堆積都有很好的緩解效果。
3.降壓調(diào)脂，決明子泡水喝能夠有效的抑制血清中膽固醇的升高，并且緩解動(dòng)脈粥樣硬化以及斑塊的形成，降血壓、降血脂是非常好的一種療效。
4.決明子泡水喝還能夠減肥瘦身，尤其是能夠降低體內(nèi)脂肪的含量，對于肥胖的患者建議每日服用決明子泡水，然后配合運(yùn)動(dòng)有較好的效果。
擴(kuò)展資料：
菊花茶服用禁忌：
1、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會(huì)氧化而變綠，這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時(shí)以上，最好不喝，否則會(huì)引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價(jià)值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。
2、菊花會(huì)引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。
3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認(rèn)為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認(rèn)為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸?？梢姡镁栈ú鑱斫祷鹎鍩嵋彩怯羞x擇的，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點(diǎn)秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。
4、陽虛體質(zhì)的不宜。因?yàn)榫栈ㄐ晕⒑?，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。
5、添加冰糖。對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因?yàn)檫^甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。
6、菊花會(huì)加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀?？梢姡镁栈ú鑱韺Ω堆屎硌滓彩怯羞x擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細(xì)菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。
7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點(diǎn)涼水都不能喝，吃點(diǎn)冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。
8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。
決明子服用禁忌：
1.首先需要說明的一點(diǎn)就是，氣虛便溏者不宜用。而決明子是一味中草藥材，我們知道是藥三分毒。決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶
2.有泄瀉與低血壓者慎用決明子制劑。 其“主渲瀉”的副作用，一定要引起懷孕女性的重視，長期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律，重則使子宮內(nèi)膜不正常，從而誘發(fā)早產(chǎn)
3.決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝
菊花和決明子泡茶的作用：
1、清肝明目
決明子性寒味苦，菊花性微寒，入肝經(jīng)，又具有清熱解毒的功效，因此將決明子和菊花一起泡茶喝可以清肝火，而且它們都含有豐富的維生素A，維生素A可以有效地緩解眼部疲勞，還可以用來治療由于用眼過度而造成的眼睛干澀，因此決明子菊花茶可以清肝火、明雙目。?
2、清熱去火
菊花和決明子都是寒性食物，而且決明子中有大黃素這種物質(zhì)，它可以清熱潤腸，并能將身體中的毒素排出來，而菊花則具有清熱去火的功效，因此常喝決明子菊花茶可以清除體內(nèi)的燥熱，還能起到調(diào)節(jié)內(nèi)火的作用。?
3、降血壓
決明子中的低聚糖可以增殖雙歧桿菌，同時(shí)還能夠降低血清中膽固醇和甘油三酯的含量，決明子也就具有了降壓的功效，而且菊花也可以在一定程度上擴(kuò)張血管，因此決明子菊花茶也可以輔助高血壓患者改善血壓高的情況。
4、抗衰老
決明子和菊花中的氨基酸含量比較豐富，而且它還含有多種維生素，它們可以起到抗衰老的作用，而且菊花中還含有黃酮類化合物，這種物質(zhì)可以清除體內(nèi)的自由基，抗氧化的效果也比較好，因此喝決明子菊花茶可以美容養(yǎng)顏，能夠有效地延緩衰老。
擴(kuò)展資料
不宜喝菊花茶人群：
1、孕婦：
菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
2、低血壓者：
因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用，如果低血壓者喝了菊花茶，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象，所用低血壓者不能喝菊花茶。
3、寒性體質(zhì)者：
寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會(huì)有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會(huì)加重其癥狀，對健康不利。
決明子服用禁忌：
1、脾胃虛寒的人不能食用，否則不利于病情的恢復(fù)。
2、決明子當(dāng)中的蒽苷有著緩下的作用，有腸炎和腹瀉的患者最好不要喝。
3、決明子可以降低血壓的作用，低血壓患者就不要用它泡水喝了。
4、決明子泡水能夠促進(jìn)胃液的分泌，對于有胃潰瘍的患者不適合泡水喝。
5、決明子可以讓子宮興奮，所以孕婦不要喝。
參考資料來源：人民網(wǎng)-喝菊花茶好處真不少 但這三類人最好別喝菊花茶
參考資料來源：人民網(wǎng)-決明子能治近視？決明子泡水喝要避開禁忌與誤區(qū)
菊花具有清熱解毒的作用，決明子具有護(hù)肝的效果，兩者一起泡茶喝對身體健康有幫助。
決明子不但對一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。
決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用.
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害.
菊花的主要作用疏風(fēng),清熱,明目,解毒。決明子的主要作用清熱明目,潤腸通便.
菊花：氣虛胃寒,食少泄瀉之病,宜少用之.決明子：氣虛嚴(yán)重及便溏者不宜使用
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，決明子不但對一些慢性眼疾有輔助治療作用，還是日常養(yǎng)眼、護(hù)眼的良藥。
決明子具有降血壓、降血脂、抗菌等作用
菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
