秋天能刮痧嗎

時間：2021-11-22 作者：風(fēng)吹內(nèi)褲JB涼 來源：茶文化
秋天可以刮痧，秋季天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，人體機能正處于收斂的狀態(tài)，不少養(yǎng)生之士都會以刮痧來調(diào)理身體，既有利于調(diào)氣行血、活血化淤，又能舒筋通絡(luò)、驅(qū)邪排毒


　　好啊。刮痧的方法：
使用砭石刮痧板，先刮背部脾俞至胃俞，再刮腹部中脘、章門、關(guān)元至氣海，然后刮前臂內(nèi)關(guān)，最后刮足部公孫。希望我的回答可以幫到你，望能采納！

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