7月15日,北京七彩云南慶灃祥茶業(yè)有限公司培訓(xùn)部經(jīng)理?xiàng)钛蠼榻B,喝七彩云南袋泡普洱茶,如果掌握好品飲方法與合理配餐,可以讓夏季減肥輕松健康。 普洱被稱為"美容茶"、"減肥茶"、"益壽茶"、"窈窕茶"和"瘦身茶".生茶,因"天然狂野",茶味濃烈,一般人不太習(xí)慣。北京七彩云南慶灃祥茶業(yè)有限公司培訓(xùn)部經(jīng)理?xiàng)钛蠼ㄗh,初喝普洱茶的人,可以先喝七彩云南袋泡普洱茶中的醇香普洱,內(nèi)有上等熟茶與金絲小棗,口感醇滑,易接受,同時(shí)將熟茶護(hù)胃溫胃,助睡眠功效發(fā)揮極好。 早上可以喝七彩云南袋泡普洱茶中茉香普洱,內(nèi)含茉莉花瓣,花香四溢,清新提神,符合北方的飲用習(xí)慣,香氣清遠(yuǎn),提神醒腦,男士也可飲用。 午餐之后來一杯七彩云南天香普洱茶,純粹的生茶,保留茶葉本身特有的活性元素,沸水浸泡釋放茶葉天然清新的香氣,茶味清爽,回甘生津,清熱去火,刮油減脂效果最好。 下午茶時(shí)間,愛美的女性還可來杯花香普洱,熟茶中加入高原玫瑰花瓣,口感綿滑,玫瑰香氣優(yōu)雅芬芳,能助保濕養(yǎng)顏,女士飲用效果佳。 這四種口味不僅滿足熱愛健康減肥的女性的需求,更加結(jié)合南北愛茶之人品飲習(xí)慣,最重要的是,改變了初喝普洱茶人士品飲口感,將普洱茶的健康之效帶給更多的人。 普洱,分為生茶、熟茶兩大類。生茶,是直接曬干、自然發(fā)酵而成;熟茶,是1973年以后創(chuàng)新制茶工藝后才有的,系經(jīng)人工發(fā)酵、快速催熟。 七彩云南袋泡普洱茶減肥方法: 早餐: 1.通常上班族的選擇是:三明治、饅頭、面包或包子(可任選一種) 2.七彩云南茉香普洱茶一包沖泡300cc的熱開水,排毒養(yǎng)顏,神清氣爽 3.浸泡5分鐘后加上500cc的鮮乳(可視個(gè)人口味酌量加些糖)
午餐: 1.天香普洱茶一包沖熱水300cc. 2.飯后一小時(shí)再飲用。 下午茶: 3-4點(diǎn)中可以泡一杯花香普洱,可以振奮精神,保濕美容。 晚餐: 醇香普洱茶一包沖熱水300cc,飯后飲用,溫胃養(yǎng)胃,有助睡眠。 飲普洱茶的注意事項(xiàng): 1.每日三餐進(jìn)食時(shí)間應(yīng)一致,不規(guī)律的飲食習(xí)慣也可致發(fā)胖。最好禁用宵夜。(初喝普洱者很快會(huì)有饑餓感,甚至"茶醉") 2.中午腸胃吸收能力最強(qiáng),吃進(jìn)去的熱量將會(huì)全部接收,所以如果你要減肥,午餐最好能減少攝取。 3.女性在生理期來臨時(shí)應(yīng)停飲普洱茶,此外孕產(chǎn)婦也不宜喝普洱茶。 4.袋泡普洱茶妙用:泡過的袋泡普洱茶不要扔掉,放入冰箱冷藏后,可以敷眼睛,消腫去黑眼圈,促進(jìn)眼周血液流動(dòng),防止眼角皺紋滋生。 泡過的袋泡普洱茶包還可以放入足浴盆,泡腳時(shí)可以防止腳汗、腳臭,而且緩解腳部疲勞,放松身心的獨(dú)特功效。