喝喝茶加上小小運動,就能讓你擁有好身材!
對于每日必喝的飲品來說,現(xiàn)代花草茶已被打上健康標(biāo)簽,它不僅有天然瘦身保健作用,還含有豐富的維他命,不含咖啡因和人造色素,適合長期飲用。不同的花草茶對不同部位塑身有著獨特的神奇功效,如果掌握了這些,再配上合適的一點運動,更加會事半功倍呢!
1.針對下半身肥胖的MM的花草茶配方:馬鞭草+檸檬草+迷迭香
馬鞭草:減緩靜脈曲張、腿部水腫,凈化腸胃,減去多余脂肪。
檸檬草:健胃、利尿的功效。
迷迭香:能夠促進血液循環(huán),緊實腿部曲線。
三者配合長期使用,纖纖臀腿的完美曲線就離你不遠了!在裊裊清香中,身著HOZ服飾隨瑜伽伸展,輕松擁有美妙曲線。