喝茶能減肥很多愛美的女性都聽說過，但是生活中的茶葉有很多種，喝什么茶能減肥呢？喝什么茶減肥最快呢？今天小編就專門為大家說說這個問題，不但會告訴大家喝什么茶能減肥，同時也會帶大家了解喝什么茶減肥快。

喝什么茶能減肥 喝什么茶減肥快

1、喝黑茶能減肥

平時多喝黑茶能減肥，黑茶進入人體以后會抑制脂肪在人們的小腹處堆積，可以有準備減掉小肚子，另外在黑茶是一種發(fā)酵茶品，它在發(fā)酵的過程中會產(chǎn)生一種名為普諾爾的物質(zhì)，這種物質(zhì)不但能抑制脂肪堆積還能減分解人體內(nèi)的多余脂肪，平時經(jīng)常飲用能起到良好的減肥作用。

2、荷葉茶減肥快

平時多喝荷葉茶減肥最快，荷葉茶自古就是減肥的密藥，它能分解人體內(nèi)的脂肪，也能清除人體內(nèi)的熱毒，可以加快腸胃蠕動，促進大便生成與排出，不過荷葉茶只有在飲用濃茶時，減肥效果才明顯，一次放入的茶包，只能沖泡三四次。

3、喝杜仲茶能減肥

杜仲茶是一種能減肥的養(yǎng)生茶品，它含有的微量成分能促進人體新陳代謝，也能加快身體中熱量的消耗，經(jīng)常飲用可以讓人們的體重明顯下降，同時也能延緩衰老，強身健體，另外平時喝烏龍茶也能減肥，而且見效很快，它適合人們在飯后或者吃了油膩的食物以后飲用。