紅棗美容又補(bǔ)氣血,而枸杞滋陰又補(bǔ)腎,兩樣加起來(lái)一起喝對(duì)身體非常好,下面跟大家分享紅棗枸杞茶的三大功效,一起看看吧。
紅棗枸杞茶功效一:保護(hù)肝臟
每天飲用紅棗枸杞茶一周,血清總蛋白和白蛋白較會(huì)明顯增加,證明紅棗和枸杞有保肝作用。
紅棗枸杞茶功效二:補(bǔ)氣養(yǎng)血
紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品,加入枸杞?jīng)_茶,保健身體,滋潤(rùn)氣血,有空的時(shí)候多飲用能提升身體元?dú)?,增?qiáng)免疫力。
紅棗枸杞茶功效三:養(yǎng)血安神
女性容易躁狂,憂郁,心神不寧,飲用紅棗枸杞茶可起到養(yǎng)血安神和疏肝解郁的作用。
紅棗和枸杞都是保健食品,物美價(jià)廉,特別對(duì)于女性來(lái)說(shuō)可以多吃。