健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
雞蛋煎面包片 所需材料
- 面包片2片
- 雞蛋2個(gè)
- 黃油適量
雞蛋煎面包片 做法步驟詳解
1 首先需要一個(gè)不粘鍋，網(wǎng)購剛到就開始動(dòng)手了，哈哈
2 面包挖坑，剛開始只是壓成形
3 慢火熱鍋加入黃油，壓成形底部會(huì)煳，直接挖空了！放入面包煎一會(huì)，加入雞蛋
4 一定要慢火煎，不然很容易煳的，九陽鍋還行，不粘糊
5 煎一會(huì)出鍋了
