健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
雞蛋腸粉 所需材料
- 專用腸粉粉適量
- 雞蛋一個(gè)
- 生菜少許
- 甜青椒半個(gè)
雞蛋腸粉 做法步驟詳解
1
按說(shuō)明調(diào)好腸粉面糊
2涮鍋
3倒入腸粉糊,一分鐘后再倒入雞蛋糊
4反過(guò)來(lái)卷起
5爆出甜椒香味
健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動(dòng)脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
按說(shuō)明調(diào)好腸粉面糊
2涮鍋
3倒入腸粉糊,一分鐘后再倒入雞蛋糊
4反過(guò)來(lái)卷起
5爆出甜椒香味