小米粥

時(shí)間：2021-06-29 作者：過不了那個(gè)疼啊o_o 來源：茶文化

養(yǎng)陰補(bǔ)虛 潤(rùn)肺 通便

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。適宜于【體弱多病,面生疔瘡】者食用；適宜【陽(yáng)盛陰虛,失眠,脾虛便溏,凍瘡,疥瘡,毒熱,毒腫】者食用。

  • 禁忌人群:

    【燥熱】者忌食。

小米粥 所需材料

  • 小米適量

小米粥 做法步驟詳解

1

準(zhǔn)備好小米

2

淘洗一遍

3

倒入鍋中，開大火煮沸

4

煮沸后，轉(zhuǎn)小火煮1小時(shí)

熱門關(guān)鍵詞

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