腰肌勞損湯之續(xù)斷杜仲豬尾湯

時間：2021-07-12 作者：手托紅豆 來源：茶文化

腰肌勞損湯之續(xù)斷杜仲豬尾湯 所需材料

  • 豬尾巴1條
  • 續(xù)斷120g
  • 懷牛膝110g
  • 杜仲110g
  • 牛大力110g
  • 蜜棗2個
  • 鹽適量

腰肌勞損湯之續(xù)斷杜仲豬尾湯 做法步驟詳解

1

材料備用，洗凈

2

尾骨，有豬尾巴的最好

3

提前泡材料30分鐘

4

放瓷煲中，骨頭放底下哈

5

上火煲時先不要放水，蓋上蓋子焗一下，血水收了就放熱水，大火燒開，中火煲15分鐘，小火煲1小時

6

湯好了

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