養(yǎng)心益腎 健脾厚腸 除熱止渴
- 適宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。
- 禁忌人群:
【濕熱】者忌食面條。
油炸糕 所需材料
- 面粉500g
- 紅糖150g
- 開(kāi)水450g
- 白芝麻(炒熟的)20g
- 黑芝麻(炒熟的)10g
- 油250ml
油炸糕 做法步驟詳解
1
準(zhǔn)備好食材
2用開(kāi)水把面活好。
3活好后可以放一下,先做餡。
4把紅糖與白芝麻,黑芝麻混合均勻,可以往紅糖里加少許面粉,防止熟了之后紅糖流出。
5混合均勻。
6把活好的面粉成一小份一小份的。
7把面弄成片狀。
8加入 混合好的餡料。
9包好。
10反過(guò)來(lái)按壓平
11鍋中加入250ml油,燒熱。
12放入油炸糕。
13兩面焦黃即可撈出。