口渴咽干 食欲不振 消化不良 暈眩嘔吐 咽痛音啞 咳嗽痰多 氣喘
- 適宜人群:
一般人群均能食用。
- 禁忌人群:
【皮膚病,腫瘤,糖尿病】患者應(yīng)忌食。
糯米滋 所需材料
- 糯米粉150g
- 芒果400g左右
- 白糖25g
- 椰蓉適量
- 蛋糕紙托4個
糯米滋 做法步驟詳解
1 準備好所需要的食材
2 芒果去皮分出兩部分
3 小碎塊的放到料理機內(nèi)榨汁
4 榨好的芒果汁加入白糖攪拌均勻
5 糯米粉過篩篩入芒果汁內(nèi)攪拌均勻，攪至沒有顆粒
6 攪拌好的面糊，上屜小火蒸20分鐘
7 蒸好后晾涼，蓋上保鮮膜，防止風(fēng)干
8 準備好椰蓉，蛋糕紙托
9 揉成團，壓扁
10 包入芒果塊
11 收口團成團，放椰蓉碗內(nèi)，搖晃均勻
12 沾滿椰蓉放入紙托內(nèi)
