抗衰老 保護(hù)胃黏膜 美白護(hù)膚 促消化 排毒
- 適宜人群:
一般人群均可食用,【腸道不通、女人】宜多食。
- 禁忌人群:
【糖尿病】人少食；【女性體質(zhì)虛冷】者不宜多食。
繽紛夏日布丁 所需材料
- 火龍果1個(gè)
- 奇異果1個(gè)
- 菠蘿看著辦
- 水1000g
- 白涼粉75g
- 食用色素看著辦
- 白砂糖75g
- 一次性杯子3個(gè)
繽紛夏日布丁 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備好所有材料
2 把水加熱（不需要燒開(kāi)，當(dāng)然你用的如果是自來(lái)水的話還是要燒開(kāi)的）
3 把加熱后的水沖入白涼粉中
4 加入白砂糖，攪拌至糖和白涼粉融化 放置澄清一下
5 倒出一小部分，滴2-3滴紅色食用色素?cái)嚢杈鶆?/p>
6 把加入紅色色素的涼粉液分別倒入三個(gè)一次性杯子中，放入冰箱冷凍10分鐘 是冷凍 千萬(wàn)不要凍的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
7 處理一下水果，切成圓片就可以
8 再倒出一部分涼粉液，加2-3滴橙色色素?cái)嚢杈鶆?/p>
9 從冰箱中取出凍好的一部分布丁，在上面放上一片奇異果
10 然后慢慢倒入橙色涼粉液，動(dòng)作一定要溫柔，再放入冰箱冷凍10分鐘
11 從冰箱中取出凍好的兩層布丁，在上面放上一片菠蘿
12 剩下的涼粉液加2-3滴綠色色素?cái)嚢杈鶆?，慢慢倒入一次性杯子里，繼續(xù)冷凍10分鐘
13 取出 放上最后一片水果，基本上就完成了
14 脫模的時(shí)候，用小刀在杯子底部戳個(gè)小洞，就可以很輕松的脫模啦~在放上一片薄荷葉 完成！
