養(yǎng)心益腎 健脾厚腸 除熱止渴
- 適宜人群:
一般人皆可食用,【偏食】者尤其適合食用。
- 禁忌人群:
【濕熱】者忌食面條。
棗花饃 所需材料
- 面粉250g
- 去核紅棗適量
- 牛奶一罐
- 酵母3g
- 櫻桃適量
棗花饃 做法步驟詳解
1
牛奶加溫三十度左右,加入酵母溶化和面,室溫發(fā)至兩倍大
2把發(fā)好的面團(tuán)多揉幾遍分成大小均勻的面團(tuán),揉成長(zhǎng)條狀
3把兩端結(jié)合形成圓形
4里面兩端放上去核的紅棗
5用筷子夾住中間粘好