促消化 保護腸胃 防癌抗癌 防便秘 美容 提高免疫力力
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【體質(zhì)虛弱,氣血不足,營養(yǎng)不良,便秘】之人；【高膽固醇血癥、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、癌癥】患者,尤其是【消化道癌癥】病人；【皮膚干燥】之人。
- 禁忌人群:
【胃腸道手術(shù)后的病人、腹瀉、腸道疾病】患者慎食。
黃油面包卷 所需材料
- 高筋面粉250克
- 牛奶120克
- 雞蛋一個
- 黃油20克
- 白糖40克
- 奶粉15克
- 酵母2.5克
黃油面包卷 做法步驟詳解
1 在盆中依次放入，牛奶，雞蛋，白糖，奶粉，面粉，再在面粉里挖個坑，放入酵母，混合成團。
2 將面團揉至出粗糙薄膜時加入油，揉出手套膜
3 放在溫暖處發(fā)酵兩小時，體積原來的兩倍大。
4 分成均勻等份，松弛15分鐘
5 取一個面團搟開，劃好，如圖
6 分別卷起
7 放入烤箱發(fā)酵，上層放面團，下層放熱水，發(fā)酵40分鐘左右。刷上蛋液，烤箱上下火180度烤20分鐘左右即可
