防癌抗癌 減肥瘦身 防動(dòng)脈硬化
- 適宜人群:
一般人均可使用,尤其適合經(jīng)常被【便秘】困擾的人。
- 禁忌人群:
【腹瀉、糖尿病人】不宜吃紅薯,有【胃病】的患者也要少吃。
紅薯芋圓 所需材料
- 紅薯1個(gè)
- 木薯粉200克
- 白糖1勺
紅薯芋圓 做法步驟詳解
1
紅薯蒸熟
2壓成泥
3摻入木薯粉
4和成面團(tuán)
5切成自己喜歡的型狀
6全部切好
防癌抗癌 減肥瘦身 防動(dòng)脈硬化
一般人均可使用,尤其適合經(jīng)常被【便秘】困擾的人。
【腹瀉、糖尿病人】不宜吃紅薯,有【胃病】的患者也要少吃。
紅薯蒸熟
2壓成泥
3摻入木薯粉
4和成面團(tuán)
5切成自己喜歡的型狀
6全部切好