健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
藍(lán)莓蜂蜜馬芬 所需材料
- 低筋面粉135克
- 雞蛋1個
- 蜂蜜60克
- 牛奶60克
- 泡打粉1茶勺
- 藍(lán)莓適量
藍(lán)莓蜂蜜馬芬 做法步驟詳解
1 室溫軟化黃油加入蜂蜜攪拌順滑！
2 加入雞蛋攪拌均勻！
3 低粉與泡打粉混合過篩，分三次加入翻拌均勻！
4 分三次再加入60克牛奶翻拌均勻！
5 加入藍(lán)莓！
6 烤箱提前預(yù)熱，蛋糕糊倒入模具，我喜歡高于模具烤出來好看，表面再放幾顆藍(lán)莓裝飾，190度烤30分鐘！
7 時間到出爐！
