健腦益智 保護肝臟 防治動脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
可可芝麻奶香發(fā)糕 所需材料
- 雞蛋1個
- 面粉250g
- 奶粉25g
- 可可粉30g
- 牛奶200g
- 熟芝麻30g
- 發(fā)酵粉3g
可可芝麻奶香發(fā)糕 做法步驟詳解
1 準備食材稱重
2 將牛奶除外的所有材料倒入容器中混合
3 用筷子攪拌均勻
4 再一點點加入牛奶攪拌均勻至糊狀即可
5 蓋上保鮮膜放在溫柔處發(fā)酵
6 發(fā)酵到有明顯的氣泡狀就發(fā)好了
7 用筷子攪拌至發(fā)面前的狀態(tài)
8 膜具中抹一層黃油，晾涼后會自動脫膜
9 將面糊倒入膜具中震幾下排去氣泡
10 隔水上鍋蒸30分鐘左右（關(guān)火燜五分鐘）
11 噠噠噠噠，發(fā)糕蒸好咯！
12 涼一會兒脫模就可以開吃啦！
