烤紫薯

時(shí)間：2021-07-13 作者：Fireworks75701371 來源：茶文化

抗疲勞 抗衰老 補(bǔ)血 修補(bǔ)心肌 增強(qiáng)機(jī)體免疫力 清除體內(nèi)自由基 抑制癌細(xì)胞中DNA的合成和癌細(xì)胞的分裂與生長(zhǎng) 預(yù)防胃癌 肝癌

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。

  • 禁忌人群:

    【濕阻脾胃,氣滯食積】者應(yīng)慎食。

烤紫薯 所需材料

  • 紫薯7小根
  • 錫紙一張

烤紫薯 做法步驟詳解

1

把買回來的紫薯洗干凈備用。

2

烤箱220度預(yù)熱，烤盤鋪上錫紙，把紫薯放到烤盤上，放到中層烤50分鐘。

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