健脾益胃 補(bǔ)氣養(yǎng)血 養(yǎng)血安神 緩和藥性
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【心血管疾病、癌癥】患者。
- 禁忌人群:
【肝炎】患者忌食。
阿膠糕 所需材料
- 阿膠(同仁堂)150克
- 紅棗200克
- 核桃仁150克
- 桂圓肉100克
- 黑芝麻150克
- 枸杞60克
- 黃酒150克
- 冰糖100克
- 蜂蜜50克
阿膠糕 做法步驟詳解
清洗干凈紅棗、桂圓肉、黑芝麻、枸杞并且晾干,紅棗去核剪條,阿膠事先在藥店已經(jīng)磨成粉末,冰糖搗碎.
2核桃仁入烤箱烤5到10分,溫度160度左右.中間翻一下
3桂圓剪條
4芝麻炒熟
5黃酒、阿膠粉末、冰糖倒入瓷鍋攪拌均勻,另外鍋內(nèi)加熱水,把裝有黃酒和阿膠的瓷鍋隔水燉,其中要把瓷鍋的蓋蓋上,再蓋另外一口鍋的蓋,以免有水滲入!加熱30分
6半小時(shí)后會(huì)發(fā)現(xiàn),瓷鍋里的阿膠黃酒已經(jīng)開(kāi)了,用木質(zhì)材料的勺子轉(zhuǎn)圈攪拌,加入桂圓肉,燉15分左右
7加入核桃仁,蓋蓋燉15分左右
8加入紅棗,攪拌均勻,加熱30分鐘
9加入黑芝麻枸杞,加熱30分左右
10最后一步加入蜂蜜,攪拌均勻
11方形容器鋪上保鮮膜和香油,倒入阿膠糕壓迫到中間沒(méi)有氣泡,冷藏24小時(shí)