健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚
- 適宜人群:
一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。
- 禁忌人群:
【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。
椰蓉紙杯蛋糕 所需材料
- 雞蛋4個
- 低筋面粉140克
- 玉米油或黃油50克
- 牛奶60克
- 白砂糖80克
- 白醋或檸檬汁幾滴
椰蓉紙杯蛋糕 做法步驟詳解
1 準(zhǔn)備所有材料，雞蛋磕入無油無水的盆中，把所有白砂糖倒入盆中，加幾滴白醋或檸檬汁
2 用打蛋器打發(fā)蛋液
3 打大概七八分鐘，提起打蛋器，滴落的蛋液不容易消失就可以了
4 用橡皮刮刀擋一下，倒入牛奶和玉米油
5 翻拌均勻，注意快速翻拌，均勻就可以了，不要消泡
6 篩入低筋面粉
7 劃十字翻拌均勻
8 將面糊倒入紙杯，八分滿即可，撒上椰蓉
9 烤箱提前預(yù)熱上下火180度，烤20分鐘左右
10 這是烤十五分鐘的樣子，還沒怎么上色
11 等表面變成金黃色就可以出爐啦
12 晾涼就可以食用啦
