彩椒煎蛋

時間：2021-07-04 作者：用戶65077202 來源：茶文化

健腦益智 保護(hù)肝臟 防治動脈硬化 防癌癥 延緩衰老 美容護(hù)膚

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜【發(fā)育期嬰幼兒】。

  • 禁忌人群:

    【高熱、腹瀉、肝炎、腎炎、膽囊炎、冠心病】患者忌食。

彩椒煎蛋 所需材料

  • 雞蛋2個
  • 彩椒圈3個
  • 鹽適量
  • 番茄醬適量
  • 油少許

彩椒煎蛋 做法步驟詳解

1

準(zhǔn)備食材

2

把雞蛋磕入碗內(nèi)打散，加適量鹽調(diào)味

3

鍋里放少許油

4

油熱放入彩椒圈

5

再倒入雞蛋液，兩面煎熟

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