南瓜葫蘆

時間:2021-06-30 作者:朕是正經(jīng)人 來源:茶文化

防前列腺疾 緩解心絞痛 補(bǔ)脾益氣 下乳汁 潤肺燥 驅(qū)蟲

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用。尤適宜衛(wèi)生條件較差地區(qū)人群、【蛔蟲病,蟯蟲病,絳蟲病,鉤蟲病、血吸蟲病、手足浮腫、乳汁不足、糖尿病、前列腺肥大】患者。

  • 禁忌人群:

    【胃熱】病人慎食。

南瓜葫蘆 所需材料

  • 南瓜300克
  • 糯米粉適量
  • 玫瑰花1支
  • 蔥絲適量
  • 白糖3勺

南瓜葫蘆 做法步驟詳解

1

南瓜削皮洗凈

2

切小塊

3

放置微波爐里煮爛

4

壓成南瓜泥

5

將南瓜泥放置大盤里加入適量糯米粉和3勺白砂糖

6

揉成團(tuán)

7

揉成長狀,切小塊

8

用兩手手心搓成橢圓形

9

用筷子在中間部位夾一下

10

再在最頂部也夾一下

11

依次做成的小葫蘆

12

放入蒸鍋里蒸5、6分鐘即可


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