健脾養(yǎng)胃 護(hù)肝補(bǔ)腎 消炎止痛 潤肺益氣 驅(qū)蟲解毒
- 適宜人群:
一般人均可食用,尤其適合【脾虛弱、營養(yǎng)不良、肺癰、支氣管哮喘、老年慢性支氣管炎、糖尿病、前列腺炎、水火燙傷】等患者食用。
- 禁忌人群:
南瓜性溫,【胃熱、溫?zé)釟鉁康娜松俪阅瞎?同時有【腳氣、黃痘、氣滯濕阻】病的人最好也不要食用,另外患有感染性疾病和【發(fā)熱】癥狀者不宜食用。
南瓜糯米芝麻餅 所需材料
- 糯米粉200g
- 南瓜100g
- 面粉60g
- 芝麻適量
- 植物油適量
南瓜糯米芝麻餅 做法步驟詳解
1 南瓜去皮掏瓤洗凈切成小塊。
2 高壓鍋里放少量的水和南瓜！選米飯檔加熱。
3 煮熟的南瓜用小勺碾壓成面，晾涼后備用。
4 再放入糯米和面粉，少量的泡打粉。
5 加點(diǎn)水揉成軟硬相當(dāng)?shù)呐疵讏F(tuán)。
6 把豆沙餡揉成小團(tuán)備用！
7 取適量的糯米團(tuán)按扁包住豆沙后再按扁。
8 兩面都粘上芝麻。
9 都包好了放在平盤里。
10 起慢火，鍋里放入適量的植物油，煎成兩面金黃色。
11 全煎好后裝入盤里。
