泡椒雞雜

時間:2021-06-25 作者:垃圾愛因斯坦 來源:茶文化

健脾養(yǎng)脾 養(yǎng)胃健胃 補氣益氣 提高免疫力力 增強記憶力

  • 適宜人群:

    一般人群均可食用泡椒。特別是【腸胃不適】患者。

  • 禁忌人群:

    患【食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡】等病者忌食泡椒,【火熱病癥、陰虛火旺、肺結(jié)核】患者也應慎食泡椒。

泡椒雞雜 所需材料

  • 雞雜適量
  • 泡椒適量
  • 泡姜適量
  • 蔥段適量
  • 青椒塊適量
  • 適量
  • 白胡椒粉適量
  • 黃酒適量
  • 適量
  • 淀粉適量
  • 老抽適量

泡椒雞雜 做法步驟詳解

1 泡姜

泡姜切碎。

2 泡椒

泡椒切碎。

3 雞雜

雞雜切片。

4

雞雜裝入碗里,加鹽,白胡椒粉,黃酒,少許油,淀粉上漿。

5 抓勻

抓勻。

6 放入雞雜

熱鍋起油,放入泡椒,泡姜炒香,放入雞雜。

7

加少許黃酒炒至斷生。

8 放入青椒

放入青椒塊,蔥段翻炒。

9 翻炒

翻炒均勻。


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