1、美白淡斑可以喝什么花茶
您好，可以多喝一些蜂蜜水。想要美白淡斑可以選擇美白針，主要是通過注射的方式來解決面部問題快速分解人體肌膚的黑色素、黃色素，修復(fù)受損細胞，補充活化美白因子使全身美白因子的細胞更新，令全身肌膚由內(nèi)至外白里透紅、恢復(fù)彈性，其特點在于能迅速扭轉(zhuǎn)病態(tài)功能細胞的早衰老化，抑制細胞氧化，阻止黑色素生成，促進新陳代謝，有效減弱和祛除色斑，由內(nèi)而外調(diào)節(jié)肌膚，達到全身美白效果。
沒有效果，必須用美白祛斑的護膚品
要內(nèi)外調(diào)理！
祛斑花草茶搭配大全:
紫羅蘭+薰衣草+洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑、對喉嚨、支氣管炎便密、消除口腔氣味.
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=對雀斑有明顯消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以讓皮膚變得光滑
活血調(diào)經(jīng)：青山綠水、紅花、月見草
可以喝檸檬和玫瑰
檸檬蜂蜜水
2、喝什么茶美白效果最好
1、茉莉茶
茉莉花本身就是白色的，含有豐富的茉莉精油，泡開一杯茉莉花茶，會問道一股特別濃郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不僅可以讓皮膚越來越白皙，還可以使女人味兒更加濃郁起來。
2、玫瑰茶
玫瑰茶是現(xiàn)在很多人都喜歡喝的花茶種類，一般都是大馬士革玫瑰比較多，也有薔薇花茶，顏色有大紅到紫紅不同選擇，品茶時，香味是很幽深的，長期喝玫瑰花茶，皮膚不僅可以變得白皙，還會很紅潤有光澤。
3、檸檬茶
檸檬切片曬干就成為了檸檬茶，這種茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能會引起胃酸過度，造成胃疼，也容易灼傷咽喉，腐蝕牙齒，每天一杯，最好是早上起床時候喝掉，更容易發(fā)揮美白的功效。
4、山楂茶
山楂茶，沒有檸檬茶酸澀，比較好入口，酸度也比較適中，排開在水里后，是一股淡淡的果酸味兒，很開胃口，美白的效果是長期可見的。
一、教你怎樣用一個檸檬
先將檸檬洗凈，整個去皮（包括內(nèi)層的白皮），然后切下一半，用手擠出純果肉原汁，其余切成檸檬片。果肉原汁、檸檬片、檸檬皮都留著備用。
檸檬洗臉 回家洗臉后，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，可以去除黃黃的膚色及化解化妝水的化學(xué)物質(zhì)。
檸檬控油美白面膜 再以兩大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合兩個咖啡小湯匙檸檬汁制成面膜，避開眼部輕敷在臉上15至20分鐘，跟著用溫水清洗，即可以清潔油垢。
檸檬去死皮 再取1小湯匙檸檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝蓋、腳跟部輕擦，有軟化死皮作用，時間維持約10至15分鐘，然后用溫水洗凈。
檸檬茶 將剩余的半個去皮檸檬切成片，依個人口味添加冰糖，泡水飲用。檸檬里含豐富的維生素c，此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等，會讓肌膚回復(fù)光澤與彈性。但飲用后一定要馬上刷牙。
檸檬浴 取一大半削下來的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來浸浴、洗頭發(fā)，有滋潤的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對粉刺患者有很好的治療效果。
檸檬香薰 將剩余的檸檬皮切成細絲，加入適量的清水，放在香薰?fàn)t中，然后加熱，就能成為不錯的香薰。
3、什么花茶能很有效的去斑？
美白去斑：勿忘我、玫瑰花、薰衣草、紫羅蘭、千日紅、桃花、牡丹花、迷迭香、玉蝴蝶、紅巧梅、臘梅花、康乃馨、檸檬片等。
另外經(jīng)常失眠的人可以選用熏衣草茶；皮膚粗糙經(jīng)常過敏的人可選擇洋甘菊加玫瑰花茶。洛神花及人參花排毒開胃健脾；人參花還能清涼降火；金蓮花能臺鼻炎、扁桃體炎、口瘡等，對專門吸煙的人很有效果；此羅蘭能保護支氣管，適合吸煙過多者飲用，還有治療便秘的功效。檸檬茶不但減肥，也因含有糧類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養(yǎng)成分而適合吸煙者。
柚子茶能美白皮膚，淡化色斑但是，不是能很有效的祛斑，需要長期的飲用
要想徹底的祛斑還需要借助醫(yī)學(xué)激光，安全有效
4、給點美白養(yǎng)顏的花茶配方。。。
1、牡丹花茶
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質(zhì)物，具有養(yǎng)血、散郁祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩皮膚衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。
牡丹花茶沖泡方法簡單，用3g的干牡丹花、2g綠茶葉和適量白糖，用沸水沖泡即可，香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天里堅持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地預(yù)防痘痘的生成，并能調(diào)節(jié)女性的生理問題，令肌膚由內(nèi)而外地透出亮白，是健康肌膚的首選飲品。
3、菊花茶
菊花有清熱解毒的功效，對上火引起的嗓子疼痛、咽喉發(fā)炎、牙疼等有好處，工作忙碌、經(jīng)常上火的女強人們，不妨在你的辦公抽屜或包包里備上些菊花，經(jīng)常喝一下，能幫你去去火。
另外，菊花有清肝明目的功效，很適宜春季喝，還有滋潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容功效。菊花性偏涼，平時怕冷、手腳冰涼、容易腹瀉的女性最好別喝或少喝，一次少放一點，一周喝上兩三次，別天天喝。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫，有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效，有幫女性通經(jīng)，月經(jīng)不暢的女性不妨喝一點。
另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。
玫瑰花對肝和胃也有調(diào)理作用，能幫助消除疲勞、改善體質(zhì)。月經(jīng)不暢的女性，可備些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用熱水沖來喝，也可配上兩顆紅棗，香甜且能幫助補血氣。
而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放松緊張的情緒。玫瑰花有活血理氣功效，月經(jīng)期最好別喝，以防月經(jīng)量增加。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝涼血的作用，有些女性血熱，表現(xiàn)出來就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，這些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花還有清熱降壓的功效，也適合血壓高的人喝。
槐花多為干茶，最好用熱水沖泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滾燙開水沖泡，燜上約十分鐘，可加點冰糖或蜂蜜，就可以喝了，這時，槐花清香才能出來。因槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。
參考資料來源：人民網(wǎng)——最適合女性喝的八款養(yǎng)生花茶
美白花茶的配方
花茶有著豐富的功效，其中以美容養(yǎng)顏最為顯著，清楚的了解花茶的功效之后，我們可以將不同種類的花草茶搭配在一起組合成多樣的美白茶飲。
●電眼美目茶
材料：玫瑰果、洋甘菊。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲勞，并有助減輕熊貓眼的出現(xiàn)，便眼睛回復(fù)明亮﹗
●美白么么茶
材料：玫瑰花、芙蓉花。
功效：匯集了眾多花果的精華，能改善膚色暗沉和黑色素沉淀等問題，使膚色嫩白自然。
●玫瑰夢幻茶
材料：玫瑰花、苿莉花。
功效：能養(yǎng)顏美容、對肝臟和胃部有滋補功能，更可緩和緊張的情緒。
●白雪公主茶
材料：玫瑰果、紅巧梅。
功效：緩和情緒，養(yǎng)顏美容，調(diào)血氣，和胃養(yǎng)肝，美白去斑
●減壓花草茶
材料：紫羅蘭、金盞花。
功效：沖泡后呈淡藍紫色，鮮活的顏色充滿陽光與自然對話的氣息，舒緩情緒。
●晴朗早晨
材料：薄荷、金盞花。
功效：清爽提神、解熱下火、穩(wěn)定情緒、最適合于捱夜后的早上飲用。
●C多美麗茶
材料：玫瑰花、芙蓉花。
功效：提供豐富的維生素C,能增強身體的抵抗力和免疫系統(tǒng)，美容補血效果顯著。
●白領(lǐng)麗人茶
材料：芙蓉花、玫瑰花。
功效：養(yǎng)顏美白，滋潤肌膚，集合眾多花朵的精華，改善干燥肌膚和因日曬造成的皮膚暗沉和黑色素沉淀。
●智慧美人茶
材料：迷迭香、鼠尾草。
功效：滋養(yǎng)腦部，增強記憶力，防老、明目，補充維生素C.
●美白戰(zhàn)“痘”茶
材料：玫瑰花、蘋果花。
功效：美白肌膚，補血，消除青春痘。
●青春不老茶
材料：玫瑰花、洋甘菊。
功效：為肌膚補水，增強肌膚彈力，促進肌膚新陳代謝，增強肌膚抵抗力和修復(fù)能力，適合需要防止肌膚老化，延緩衰老的人士。
●補血養(yǎng)顏茶
材料：玫瑰、檸檬、馬鞭草。
功效：補血養(yǎng)顏，增強體力，增強抵抗力。適合經(jīng)常感到疲倦，缺乏體力，臉色蒼白，抵抗力減弱的人士飲用。
●玫瑰輕盈茶
材料：玫瑰花、迷迭香。
功效：增強記憶力，紅潤氣色，消除脹氣，平坦小腹。適合需要纖腰細腹的愛美女士?！?br>●順經(jīng)玫瑰茶
材料：玫瑰花、益母草。
功效：活血順氣，調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不順，適合女士經(jīng)期飲用。
●美白潤膚茶
材料：洋甘菊、紫羅蘭。
功效：美白滋潤肌膚，適合需要補水美白的肌膚?！ ?br>●繽紛年華茶
材料：桂花、玫瑰花。
功效：可以補血，紅潤氣血，調(diào)理經(jīng)期，能消除煩人的小痘痘?！ ?br>●美白淡斑茶
材料：牡丹花、玫瑰花。
功效：美白去斑，適合面部黃氣重，有色素沉著的人士
●痘無痕茶
材料：紫羅蘭、玫瑰果。
功效：改善色素沉著，適用于痘后色素沉著，或防止痘痘擠壓后留疤。
●勿忘美顏茶
材料：勿忘我花(藍色)適量，綠茶1茶匙，蜂蜜少許。
做法：將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，以熱開水沖泡。再等3分鐘，讓勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。
功效：多喝綠茶能增強人體血管韌性，而且健齒。勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。
●紅粉佳人
材料：迷迭香3克，粉紅玫瑰花3克，蜂蜜15毫升。
做法：在500毫升熱開水中放入迷迭香、玫瑰花，浸泡5分鐘后取出茶渣。加入蜂蜜攪拌至溶解即可。
功效：迷迭香可預(yù)防胃腸脹氣、腹痛、頭痛，粉紅玫瑰香氣比紅玫瑰香，可強肝、健胃、養(yǎng)顏美容，調(diào)經(jīng)，活血。
●養(yǎng)顏嫩膚花草茶
材料：大棗、太子參、玫瑰。
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久?！?br>●袪豆益母草枸杞玫瑰茶
材料：枸杞、益母草、玫瑰。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。
功效：調(diào)整油脂和內(nèi)分泌，抑止痘痘的大功臣。
●減脂金銀花薄荷梗茶
材料：金銀花、薄荷。
做法：金銀花加上少量薄荷梗沖泡后趁熱喝。
功效：幫你排除宿便，代謝多余脂肪?！?br>●美容養(yǎng)顏花草茶
材料：玫瑰、玫瑰茄、桃花。
說明：滋養(yǎng)肌膚，祛斑除痘，補充面部水分，保持皮膚光澤，減少皺紋，青春永駐。 -
●美顏祛痘花草茶
材料：七彩菊、康乃馨、金銀花。
說明：排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)，增強肌體免疫能力，消炎殺菌，消除青春痘，粉刺等癥狀?！?
●美顏祛斑花草茶
材料：桃花、檸檬片、玫瑰。
說明：滋養(yǎng)肌膚，排毒養(yǎng)顏，促進皮膚細胞更新，可治療虛濕盛或血虛血熱而致的蝴蝶斑、黃褐斑等癥狀。
想要美白養(yǎng)顏還是喝綠茶吧，比花茶要好的多。原因很簡單，綠茶中的兒茶素有著抗菌消炎的功效，能夠鎮(zhèn)靜和美白皮膚，還含有大量的維他命C，可淡化黑色素，使肌膚美白柔嫩。最強的是抗氧化功效，綠茶的抗氧化作用是維他命E的很多倍，能夠有效保護皮膚，延緩衰老。
如果一定要喝花茶的話，那就推薦玫瑰花茶了，美容的功效應(yīng)該比別的種類好。
1、牡丹花茶 牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質(zhì)物，具有養(yǎng)血、散郁祛瘀之功效，很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，長期飲用還能令氣血充沛，膚色紅潤有光澤，有效地延緩皮膚衰老，是MM想要祛斑美白的必備花茶。 牡丹花茶沖泡...
野菊花茶
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
關(guān)于美白養(yǎng)顏的花茶配方，特別推薦如下，供你參考：
一、蘆薈+紅巧梅+桃花
蘆薈的運用有很長的歷史，在3000年前的古埃及治療書中就有應(yīng)用記載。翠葉蘆薈具有傷口康復(fù)、治療皮疹、改善皮膚敏感、修復(fù)曬傷排毒養(yǎng)顏等功能。蘆薈外用可以治療曬傷、光燒傷，以及敏感肌膚消炎、保濕潤膚產(chǎn)品中也廣泛運用。內(nèi)服蘆薈能極好地清除腸道，肝臟毒素和清理血管。蘆薈中含有多種植物活性成分及多種氨基酸，維生素，多糖和礦物質(zhì)成分，其中蘆薈素和蘆薈霍而末可以極好地刺激小腸蠕動，把腸道毒素排出去?，F(xiàn)代社會，污染太多，天然食品和美容護膚品由于未受污染，所以對人體健康有利。排毒養(yǎng)顏最典型的就是蘆薈，既是健康食品，又是美容佳品。
日紅又名紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產(chǎn)于祖國西南邊疆地區(qū)，為歷代宮廷飲用必備貢品。常飲此茶可延緩衰老、養(yǎng)顏調(diào)經(jīng)清肝散結(jié)、安神定喘、消炎止帶，清熱散火，抗菌潔膚，沐浴可清潔肌膚調(diào)整內(nèi)分泌，降火補血，對色斑和暗瘡有療效，能使皮膚白嫩紅潤。
桃花能擴張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
這三種花兒組合在一起，能夠排毒養(yǎng)顏，防止黑色素沉積，對便秘、座瘡和色斑有非常好的作用。
二、玫瑰花+臘梅+桃花
玫瑰對雀斑有明顯的消除作用，同時還有養(yǎng)顏、消炎、潤喉的特點。玫瑰果實維生素C含量很高，是提取天然維生素C的原料。玫瑰透發(fā)清涼，清熱泄火，對心火，皮膚病都有很好的作用，能夠祛斑美白。
實驗表明，從梅花中提取的甲醇精可防止黑色素積沉，可預(yù)防和改善雀斑的發(fā)生;它還具有消滅自由基的作用，因此可消除活性氧，預(yù)防老化;同時它可抑制一氧化氮過度生成，可改善一些炎癥性疾病。
桃花能擴張血管，疏通脈絡(luò)，潤澤肌膚，改善血液循環(huán)，促進皮膚營養(yǎng)和氧供給，使促進人體衰老的脂褐質(zhì)素加快排泄，防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，從而能有效地預(yù)防黃褐斑、雀斑、黑斑。桃花中還富含植物蛋白和呈游離狀態(tài)的氨基酸，容易被皮膚吸收，對防治皮膚干燥、粗糙及皺紋等有效，還可增強皮膚的抗病能力，從而防治皮膚病、脂溢性皮炎、化膿性皮炎、壞血病等，對皮膚大有裨益。
沖泡方法：各取等分，用開水沖泡代茶飲，堅持服用一段時間就能看到效果。
三、金銀花+玫瑰+檸檬
相信大家對于金銀花是很熟悉的，它具有清熱，解毒、抗病毒的作用。
金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒，用于各種發(fā)疹、發(fā)斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等均效果顯著。
金銀花含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導(dǎo)管過度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，預(yù)防皮脂淤積而形成粉刺。
為什么玫瑰花能養(yǎng)顏呢?這與活血化瘀有極大的關(guān)系。我們平時所說的痘痘或臉上長斑，追根溯源就是因為身體內(nèi)的血液沒有很好地發(fā)揮功用所導(dǎo)致的。而玫瑰花的主要作用有兩個，一個是行氣，一個是活血化瘀。中醫(yī)上講，氣為血帥，因此行氣可以讓血液流動起來，而活血化瘀則可以把沉積在身體里的垃圾化掉，相當(dāng)于清潔劑的功效。因此用了玫瑰花之后，等于恢復(fù)了身體氣血的正常運行，一旦氣血運行正常了，膚色也就自然變得紅潤了。
檸檬不用多說，大家都很熟悉，檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節(jié)食。鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用。
這些花兒一起服用，作用疊加，能起到更好的祛痘美白排毒的作用。由于檸檬的酸味可以遮掩另外兩種花茶的味道，因此不用擔(dān)心味道不好。
做法：三種花茶各取一些，用開水沖泡約3分鐘就可以服用了。
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