八珍雞湯 雙補(bǔ)氣血

時(shí)間:2022-11-19 作者:亖呉?盀 來(lái)源:茶文化
冬天天氣寒冷,需要補(bǔ)氣血才能溫暖。八珍湯平補(bǔ)氣血,適合任何體質(zhì)的人喝,媽媽們,快來(lái)試試吧。

  冬天天氣寒冷,需要補(bǔ)氣血才能溫暖。八珍湯平補(bǔ)氣血,適合任何體質(zhì)的人喝,媽媽們,快來(lái)試試吧。

  材料:

  當(dāng)歸....9g

  川芎....6g

  白芍....12g

  熟地....12g

  白術(shù)....12g

  茯苓....12g

  黨參....9g

  炙甘草....6g

  母雞....一只(1斤半-3斤)

  姜片....4片

  紅棗....4顆

  水....4升

  做法:

  1)母雞汆水洗干凈備用。藥材先用清水洗干凈,再泡水5-10分鐘。紅棗去核備用。

  2)湯煲里盛水放入所有材料和母雞,大火燒開(kāi),中小火慢燉2.5小時(shí)。

  3)湯煲好后,加鹽飲用。湯和肉皆可食用。


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