材料：
鮮藕500克、甘蔗500克
做法：
將鮮藕、甘蔗去皮，切成小塊放在榨汁機(jī)中進(jìn)行榨汁后，將殘?jiān)鼮V除飲用即可。
功效：
鮮藕味甘性寒、具有清熱涼血、潤(rùn)肺消炎的功效，而甘蔗被稱作是“天然的復(fù)脈湯”，經(jīng)常食用，具有滋陰潤(rùn)燥、和胃止嘔的功效，另外它還可以對(duì)血熱型體質(zhì)有很好的改善作用，將鮮藕和甘蔗同榨汁食用，可以起到很好的滋陰潤(rùn)燥的功效。
鮮藕甘蔗汁可以滋陰潤(rùn)燥
時(shí)間：2024-02-16
作者：瘋子84045784
來(lái)源：茶文化
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