這段時(shí)間正是葫蘆大量上市的季節(jié),在日常飲食中,不妨多做一些關(guān)于葫蘆的菜肴。今天,小編為大家介紹兩種關(guān)于葫蘆的家常做法。大家不妨有時(shí)間的時(shí)候嘗試一下。
做法一、葫蘆烙餅
材料:
葫蘆400克、蝦肉100克、蘿卜干、大蔥、花生各適量,薯粉2小勺、面粉1小勺
做法:
1、將葫蘆洗凈、去皮、擦成絲,胡蘿卜干洗凈剁茸;
2、花生炒香去衣、拍碎,蔥切蔥花、蝦肉洗凈去腸、拍碎;
3、將葫蘆絲、花生、蔥花等全部食材放入碗中,加鹽搓勻;
4、加入水和薯粉、面粉混合,制成面漿,攪拌成瓜漿;
5、鍋內(nèi)油燒熱,放入瓜漿,小火煎至兩面金黃即可。
功效:
潤腸通便、清熱利尿
做法二、葫蘆蛤蜊
材料:
葫蘆400克、蛤蜊150克、姜絲6克、原味高湯1杯,鹽、雞精各適量
做法:
1、將葫蘆削皮、切塊,蛤蜊洗凈、備用;
2、將原味高湯煮至沸騰,將蛤蜊放入煮至開口,撈起取其肉;
3、將葫蘆塊、姜絲入鍋煮至沸騰,放入雞精、鹽調(diào)味;
4、放入處理好的蛤蜊即可。
功效:
利水消腫、通淋散結(jié)、清熱滋陰。