中醫(yī)推拿能治病 但這些講究不能忘

時間:2022-10-04 作者:囁?暁雲(yún)? 來源:茶文化

  中醫(yī)推拿的禁忌有哪些

  按摩力度要適當(dāng)

  推拿按摩的手法講究持久、有力、均勻、柔和。需要有一定的力度,否則就起不到保健、治療效果,若用力過度,反易使肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等組織受傷。力度以患者感覺輕微酸痛,但可以承受為宜。

  酒足飯飽后不適合按摩

  過飽之后接受按摩會影響消化,饑餓按摩則會因低血糖而引起頭暈,而酒后按摩會加速酒精向全身擴(kuò)散,甚至有酒精中毒的危險。

  身患疾病不宜按摩

  如果有內(nèi)臟挫裂傷、骨折早期、皮膚破裂等一些急性損傷時,要禁用推拿按摩;女性在月經(jīng)期也不適宜按摩,尤其禁止在小腹部、腰骶部按摩,否則可能使經(jīng)血增多;對于心臟病、肝病、惡性腫瘤等嚴(yán)重性疾病,以及胃、十二指腸等急性穿孔病癥,按摩會加重疾?。粚τ谕鈧鲅?、便血等出血癥者,則是越按摩出血越多。

  有病者必須嚴(yán)格操作

  除了禁忌癥之外,有些疾病在使用推拿按摩時,必須嚴(yán)格操作:

  高血壓、糖尿病等慢**患者,按摩用力過度或不當(dāng),可能導(dǎo)致疾病突發(fā),要慎用。

  年老體弱者、皮膚細(xì)膩的幼兒,按摩不當(dāng)則會導(dǎo)致關(guān)節(jié)、軟組織損傷,所以這些人群要慎用推拿按摩。

  頸部疼痛、骨裂等患者,在明確診斷前,也要慎用按摩。最好拿著X光片給按摩醫(yī)生看過后,在明確病情的基礎(chǔ)上,決定如何按摩。

  推拿按摩的主要功效與作用

  活血止痛,疏通經(jīng)絡(luò)

  我們常說不通則痛其實是很有道理的。當(dāng)我們的氣血運行不通暢,經(jīng)絡(luò)受受到阻礙時,身體的局部就會出現(xiàn)腫脹或者疼痛現(xiàn)象?此時,可以利用按摩推拿可以讓氣血正常運行,改善身體血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),減輕身體的疼痛。如果是因為外傷導(dǎo)致的傷科疾病,液可以通過正骨手法糾正解剖位置?

  調(diào)整機(jī)能,調(diào)和陰陽

  體表穴位和我們的內(nèi)臟是相同的。因此,我們可以利用按摩來刺激體表穴位,可以達(dá)到調(diào)理臟腑機(jī)能,讓陰陽保持平衡的效果?如果刺激我們腳部對應(yīng)臟腑的區(qū)域或者是各腺體反射的區(qū)域的話,可以改善對應(yīng)的各種臟腑的功能和腺體的分泌?,我們五臟六腑的功能在自己腳部都會有對應(yīng)的穴位?所以,通過刺激足部垂體反射區(qū),可以提高垂體的能力,讓我們保持健康。還可以調(diào)整更年期出現(xiàn)的分泌失調(diào)。

  消除疲勞,緩解壓力

  現(xiàn)在越來越多的年輕人都已經(jīng)處于亞健康人狀態(tài),容易感覺疲勞,常感,全身沒有力氣。這類人群也可以進(jìn)行按摩推拿。通過刺激身體一些穴位,消除消除身體和精神的疲憊感?像對一些用眼過度,視力感覺疲勞的話,可以自己做一些保健按摩,可以改善視疲憊感,提高工作效率。

  養(yǎng)生保健,預(yù)防疾病

  我們常聽一些老中醫(yī)說“正氣存內(nèi),邪不可干”,“邪之所湊,其氣必虛”。如果可以時常進(jìn)行推拿按摩,可以讓自身得抵抗疾力增強(qiáng)??梢灾委熋庖吡Σ?,變態(tài)反應(yīng)性疾病有。即使是健康的人群。經(jīng)過推拿按摩,也可以起到養(yǎng)生保健的效果。


熱門關(guān)鍵詞