玫瑰花茶適合用玻璃杯、瓷杯等杯子沖泡。用杯子沖泡不僅便于攜帶、沖泡，并且便于品茗聞香，用玻璃杯還能觀賞花茶在水中的姿態(tài)，好處很多，讓人沉醉其中。

玫瑰花茶用杯子如何沖泡：

水質(zhì)：水的選擇要好，不能有異味。很多地方的水都有漂白粉等味道，最好使用礦泉水、純水、山泉水等軟水。

投茶量:用杯子泡玫瑰茶，放5~6朵就可以了。用茶壺泡玫瑰茶，可以放幾朵。當(dāng)然，口感因人而異，放置量可以根據(jù)自己的喜好調(diào)整，但是不建議投放的太多。

洗茶：玫瑰花茶洗茶時(shí)水溫不宜用過高。如果用過高溫的水沖泡會(huì)帶走味道，最好先把水燒開冷卻一會(huì)兒時(shí)間再?zèng)_洗。

沖泡：在杯子中加入5朵玫瑰花，直接加80度左右的熱水沖泡。想要加加入蜂蜜和冰糖的可以等水溫降到60度后，加入后即可飲用，熱飲的口感最佳。這樣不僅可以美容，還可以起到瘦身的效果。并且可重復(fù)沖泡3~4次。

玫瑰花茶的禁忌：

玫瑰花茶有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，身體虛弱的人不能喝。虛弱的人通常免疫力低，容易疲勞，消化不良等，玫瑰花茶有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用，但促進(jìn)新陳代謝的能力不容忽視，長期飲用和長期飲用會(huì)使身體虛弱。

便秘患者不應(yīng)該喝玫瑰花茶。拉肚子的人可以喝來止瀉。但是，如果有便秘的人喝的話，不僅不能緩解便秘，會(huì)加重便秘的問題。

玫瑰花茶用玻璃杯、瓷杯等杯具沖泡皆可，但是注意沖泡時(shí)浸泡的時(shí)間不要太長，并且隨泡隨飲，隔得太久飲用也吸收不到其營養(yǎng)物質(zhì)。

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