黃茶是具有很好的一個(gè)提神醒腦的效果的，它可以幫助我們消除疲勞，有很好的一個(gè)消化的作用。但是經(jīng)常喝黃茶也是有它的一些禁忌與副作用的，為什么會(huì)有副作用因?yàn)楹炔枰彩怯薪傻?，黃茶雖然好但是我們還是要注意它的一些禁忌與副作用，一起來學(xué)習(xí)一下吧。

黃茶的禁忌有哪些

1、女性經(jīng)期

女性經(jīng)期間是一定要對(duì)黃茶禁忌的，因?yàn)辄S茶中的鞣酸會(huì)對(duì)經(jīng)血有影響，是會(huì)妨礙腸粘膜的吸收作用。在腸道中極其的對(duì)鐵吸收不利，會(huì)產(chǎn)生沉淀。另外就是患有高血壓的心臟病的人也一定要對(duì)黃茶有禁忌，否則是會(huì)對(duì)血壓升高極其的不利，還有就是女性臨產(chǎn)期禁忌。

2、更年期

女性在更年期的時(shí)候是一定要對(duì)黃茶有禁忌的，因?yàn)榕圆蝗绺昶谑呛苋菀最^暈乏力，脾氣暴躁的，有的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)心跳加速，睡眠不足等情況。所以說更年期的女性是不要喝黃茶的好，否則是會(huì)對(duì)自己的身體有影響，不利于舒暢更年期的人的毒過。

喝黃茶的副作用

1、導(dǎo)致貧血

黃茶到底有哪些副作用，由于黃茶中含有鞣酸物質(zhì)，所以喝黃茶太多的女性朋友，特別是缺鐵性貧血的人是會(huì)導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生的。黃茶中的鞣酸還會(huì)起到一個(gè)收劍的作用，是會(huì)減少腸胃的一些蠕動(dòng)，這樣就會(huì)起到一個(gè)便秘的副作用，因此一定要多加注意了。

2、導(dǎo)致失眠

黃茶還會(huì)起到一個(gè)導(dǎo)致失眠的副作用，一般這種情況下是由于黃茶中的咖啡的影響。黃茶中的咖啡是會(huì)對(duì)我們的大腦有刺激的作用，所以飲用過多的黃茶是會(huì)加重失眠的癥狀的，這樣還會(huì)給我們的肝臟增加一定的壓力，是很容易刺激胃液的滲透的，特別是失眠的一點(diǎn)要多注意。

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