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寶寶咳嗽灸哪里
1、寶寶咳嗽灸哪里
1.1、肺俞穴
功效:調(diào)補肺氣,補虛清熱,止咳化痰。 位置:位于第三胸椎棘突旁開1.5寸,屬膀胱經(jīng)。
取穴方法:取定穴位時,一般采用正坐或俯臥姿勢,肺俞穴位于人體的背部,當?shù)谌刈导幌?左右旁開二指寬處。
1.2、風門穴
功效:傷風感冒、止咳化痰、頸椎痛、肩膀酸痛等。 位置:人體風門穴位于背部,當?shù)?胸椎棘突下,旁開1.5寸。
取穴方法:通常采用正坐或俯臥姿勢,風門穴位于背部,從朝向大椎下的第2個凹洼的中心,左右各2厘米左右之處。
1.3、尺澤穴
功效:清宣肺氣,瀉火降逆,止咳化痰。 位置:在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
取穴方法:讓寶寶采用正坐、仰掌并微曲肘的取穴姿勢,尺澤穴位于人體的手臂肘部,取穴時先將手臂上舉,在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱,腱的外側(cè)外即是此穴。該穴上方3-4厘米處用手強壓會感到疼痛處,就是“上尺澤”。
1.4、合谷穴
功效:鎮(zhèn)靜止痛,通經(jīng)活經(jīng),清熱解表,止咳化痰。 位置:在手背,第1、2掌骨間,當?shù)诙乒菢飩?cè)的中點處。
取穴方法:以一手的拇指指骨關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。
1.5、天突穴
功效:寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺。
位置:位于頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央,在左右胸鎖乳突肌之間。 取穴方法:讓寶寶坐著,在頸部正中線上,胸骨上窩中央取穴。
2、寶寶咳嗽艾灸的方法
2.1、 溫和灸:每穴10~20分鐘,每日2~3詞,5~7次為一療程;
2.2、隔姜灸:艾炷如棗核大,每穴5~7壯,隔日1次,10天為一療程;
2.3、 隔蒜灸:艾炷如棗核大,每穴5~7壯,隔日1次,急、重癥每日1次,10天為-療程;
2.4、發(fā)泡灸: 用斑鰲粉如米粒大,置于肺俞、脾俞、肝俞上,以膠布固定,約12~24小時揭去膠布,即見小水泡,任其自然吸收。如已潰破,則涂以龍膽紫,此法適用于慢性咳嗽發(fā)作期。
3、寶寶咳嗽艾灸要注意什么
3.1、艾灸治療咳嗽,艾條一定要用質(zhì)量比較好的,因為劣質(zhì)的艾條不僅治療不了咳嗽,反而可能加重咳嗽的癥狀。
3.2、各人體質(zhì)有差異,具體是否適合艾灸要嚴密觀察,根據(jù)個體差異選擇。
3.3、小孩皮膚比較敏感,耐熱能力不強。父母需要仔細觀察,孩子的皮膚灸至微紅即可,避免燙傷。
3.4、艾灸需找準穴位,不能亂灸,建議在專業(yè)人員指導(dǎo)下進行。
寶寶咳嗽艾灸有什么好處
調(diào)和氣血:氣是生命之源,血為物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充足、氣機條達則人的生命活動正常;反之則發(fā)病。艾灸可補氣養(yǎng)血、疏理氣機,且可提升中氣以達養(yǎng)生保健的目的。
溫通經(jīng)絡(luò):經(jīng)絡(luò)是人體氣血運行的通路,經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運行及營養(yǎng)物質(zhì)的輸布,若病邪侵及經(jīng)絡(luò)導(dǎo)致其閉阻不通則會引發(fā)疾病。艾灸借助其溫熱肌膚的作用,溫暖肌膚經(jīng)脈,活血通絡(luò),以達治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)痹阻所引起的各種病證之效。
調(diào)節(jié)陰陽:人體陰陽平衡則身體健康,而陰陽失衡就會發(fā)病,艾灸能使失衡的陰陽重新恢復(fù)平衡。
扶正祛邪:正氣存內(nèi)則邪不可干,艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣,增強機體防病抗病能力。
哪些寶寶不適合艾灸
1、自發(fā)性出血
一旦體內(nèi)的抗凝血系統(tǒng)出現(xiàn)問題之后,只要身體某個部位出現(xiàn)了輕微的創(chuàng)傷就會血流不止。這類體質(zhì)的人群就不要輕易去嘗試艾灸了,以免出現(xiàn)危險。
2、陽盛體質(zhì)
陽盛體質(zhì)就是指人體內(nèi)陽氣過旺,內(nèi)臟也比常人要熱,如果這時還是使用艾灸的話,就會變成熱上加熱,不僅無法緩解疲勞,還會加重體內(nèi)的熱氣,給身體造成更大的負擔。
3、陰虛火旺
如果發(fā)現(xiàn)自己舌苔不僅少而且還發(fā)紅、手心經(jīng)常出汗,這就是陰虛的癥狀。而艾灸的養(yǎng)生原理是通過高溫來疏通經(jīng)絡(luò)從而達到活血化瘀的目的。但對于陰虛火旺的人來說,艾灸只能是火上加火,不但無法養(yǎng)生,還會加重陰虛的癥狀。
