櫻花茶，非常受歡迎的一款茶，對減肥是有一定幫助的。櫻花茶怎么做?經(jīng)期可以喝嗎?

櫻花茶怎么做：

1、腌漬櫻花分為兩種，鹽漬和糖漬，還有短柄長柄之分，泡茶或許做果凍為了正面觀賞性要用短柄，做烘焙為了旁邊面觀賞性要用長柄。櫻花茶十分具有觀賞性，但鹽漬櫻花的茶水口感通常，我自己覺得玫瑰花茶的香氣十分濃郁，像熱情奔放的歐洲人，而櫻茶就像極了日本人的隱忍低沉又唯美，隱約透露著一絲回味的美。

2、泡茶用的是短柄櫻花，鹽漬的比糖漬的便宜點，一人份取三朵鹽漬櫻花，先放在涼白開里輕輕涮掉鹽分，換一次水泡半小時以上，減輕咸度，花朵嬌弱不要大力，因為是涼水所以不會完全泡開，可以用筷子夾住柄部輕輕地多次涮洗，輕輕擠一下水分，用熱水沖泡。水溫越高，花色更快的被沖淡，這是沸水泡的樣子。但水溫不夠又會撐不開花朵，我一般把水燒開放涼一會兒再泡，大約七八十度?；ú杩梢苑磸?fù)加水，并推薦用花茶壺沖泡以便觀賞。

櫻花茶經(jīng)期可以喝嗎：

這個是不建議的。生活上應(yīng)該減少刺激性食物,忌油膩，忌腥葷 ,平時注意避免勞累 ，多食蔬菜水果，積極補充維生素C

好了，關(guān)于櫻花茶做法就介紹到這里了，小伙伴們都明白了吧。