香菇是一種很常見的菌類食材,其味道香甜,營養(yǎng)豐富,含有膳食纖維、維生素以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,但不宜保存,很容易因為保存不當(dāng)出現(xiàn)變質(zhì)的現(xiàn)象,那么香菇能放多久呢?放了幾天的香菇還能不能繼續(xù)吃呢?
香菇放了幾天還能吃嗎
沒變質(zhì)的話可以吃,不會中毒。
一般來說新采摘的香菇放置幾天就會顏色變深,是水分蒸發(fā)和風(fēng)干的原因,只要沒有霉變就可以食用,而且新鮮香菇在采摘后30℃以下可以自然儲存5-7天,不過由于新鮮香菇從產(chǎn)地到達市場需要經(jīng)歷2-4次中介商轉(zhuǎn)手,因此會造成對新鮮香菇的損傷,保鮮期進一步縮短,如果香菇?jīng)]有變質(zhì)的話就能吃,但若是放幾天后香菇發(fā)霉、腐爛、變質(zhì)了就不能吃了。
如何判斷香菇變質(zhì)
聞一聞,看香菇是否有除了香菇的鮮香味以外的刺鼻的氣味,避免買到被泡了甲醛的香菇。新鮮香菇的菌傘是茶褐色的并且肉質(zhì)有彈性,若是顏色變黑、有異味、手感發(fā)粘等,應(yīng)該就是變質(zhì)壞了,是不能吃的。
鮮香菇怎么保存
1、短期保存方法
新鮮的香菇不要沾水,以免腐爛,傘朝下柄朝上放在保鮮袋里,扎幾個透氣孔,放在冰箱里冷藏,可保鮮一星期左右。新鮮香菇在5℃左右可以保存15天左右,但是由于在運輸途中已經(jīng)受到損傷,這個保鮮期會縮短,所以在冰箱中最好儲藏不要超過一周,最佳食用期應(yīng)該在3天以內(nèi)。如果發(fā)現(xiàn)香菇水分比較多(菇傘顏色偏黑),不要急于將香菇放進冰箱保存,攤開香菇放置于陰涼的地板上晾曬幾個小時,待菇傘顏色變成灰色后或顯得干燥后再放進冰箱儲存
2、長期保存方法
若想長期保存,可直接將新鮮的香菇放入保鮮袋,擠去空氣,放進冷凍室冷凍一夜;第二天拿出來時會發(fā)現(xiàn)香菇已脫掉水分,只有表面留有水分及保鮮袋上留有密密的小水珠。這時,把香菇拿出來,用紙片吸掉香菇表面的水分之后,裝進另一個干凈的保鮮袋,重新放入冰箱冷凍保存。這樣處理之后,新鮮香菇就變成可以直接烹飪的凍干香菇了。
香菇洗過后能放幾天
一般來說,香菇洗完后最好能立即烹飪吃掉。洗了的香菇保存后會影響口感和營養(yǎng)價值。而且,菌類蘸水后易變質(zhì),香菇吸水性強,不易貯存,當(dāng)含水量高時容易氧化變質(zhì),發(fā)生霉變。所以洗完放那更容易滋生細菌,導(dǎo)致腐敗變質(zhì)。當(dāng)然,如果要放的話,低溫條件下還是可以至少保存一天的。